Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Емкостя для хранения

Вы абсолютно уверены в том, что утро (и весь последующий день) может стать добрым, если начать его со стакана свежевыжатого сока? Еще бы, все женские журналы наперебой убеждают нас, что это лучший завтрак, позволяющий забыть о калориях и обеспечить себя всеми витаминами! А так ли это на самом деле?

Диетологи не без основания считают, что именно на первый приём пищи должна приходиться основная нагрузка углеводами : они и усваиваются утром лучше, и дают энергию, которая расходуется в течение дня, а не откладывается на бедрах и талии. А еще углеводистая пища, съеденная на завтрак, помогает «проснуться» клеткам головного мозга, причём гораздо быстрее, чем всеми любимый кофе.

Последние обновления на сайте:

1. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
2. Дрожжевые блины бабушкины.
3. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
4. "Не собираюсь останавливаться!
5. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
6. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
7. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
8. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
9. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
10. Торт с бананами.
11. Лосось - гриль на шпажках.
12. Гpечневый суп c гoвядинoй.
13. Салат "Самый Самый".
14. Сладкие булочки. Ингредиенты:
15. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
16. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
17. Торт проще простого.
18. Антрекоты с луком.
19. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
20. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
21. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
22. Десерт из тыквы.
23. Драники с мясом "Тяп - ляп".
24. Грузинское блюдо оджaхури.
25. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
26. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
27. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
28. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
29. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
30. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
31. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
32. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
33. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
34. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
35. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей
36. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!
37. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
38. Татарский плов. Тебе понадобится: 1 кг риса девзира, 1 кг баранины (говядины), 1 кг лука, 1 кг моркови, 3 головки чеснока, специи.
39. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
40. Какую воду лучше пить: советы для здоровья
41. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
42. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
43. Молочный коктейль без блендера и миксера: простые рецепты для дома
44. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
45. Детокс на соках и смузи: как это работает
46. 15 смузи без молока: рецепты для тех, кто на диете
47. Смузи Fitstart Детокс с семенами чиа: ваш ключ к здоровью
48. Капустные оладьи с сыром.
49. Лучшие чизкейки без выпечки.
50. Самый лучший рецепт кекс.

Персональная подборка для вас