Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Еда для восстановления

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Помним из детства: «молоко — для крепких костей». Но кальций полезен не только для костей, и найти его можно не только в молоке. Вместе с экспертами разберемся, какие продукты, богатые кальцием, должны быть в рационе здорового человека

Продукты, богатые кальцием. Фото: Creativ Studio Heinemann, globallookpress.com

Роль кальция в организме человека сложно переоценить. Он участвует в формировании костей и зубов, а также в других жизненно важных процессах, происходящих в организме: помогает регулировать работу нервной системы и мышц, укреплять иммунитет , участвует в свертываемости крови, улучшает работу сердца.

Продукты для укрепления костей и суставов. Микроэлементы

Последние обновления на сайте:

1. После 40 лет: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
2. Лучшие погружные блендеры: от простых до высокотехнологичных
3. Всё о пользе целых фруктов перед соками и смузи
4. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
5. Приготовление смузи с помощью блендера MG-247. Ягодный смузи — 15 полезных и вкусных рецептов
6. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
7. Куриное Филе с грибами.
8. Особенности диеты при обострении хронического панкреатита. Питание на разных стадиях обострения панкреатита
9. Питание при остром панкреатите. Диета после острого панкреатита
10. Лечебное питание при хроническом панкреатите
11. Трубочки из слоёного теста с заварным кремом. Трубочки с заварным кремом из слоеного теста: рецепт в домашних условиях
12. Детокс программы для очищения организма. Что такое детокс-программы для очищения организма
13. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
14. Откажитесь от токсинов за 3 дня: детокс-план для здоровья и энергии
15. Лучшие блендеры для профессионалов. Рейтинг блендеров. ТОП 10
16. Как правильно питаться женщинам после 40 лет. Как с возрастом меняется питание
17. Проведите день без токсинов с помощью смузи меню
18. Выбор идеального стационарного блендера: основные критерии
19. Соки в питании детей и подростков: выбор и дозировка
20. Остерегайтесь: эти продукты могут быть смертельно опасны для здоровья
21. Погружной блендер vs. стационарный блендер: какой выбрать
22. Здоровые овощные смузи: как приготовить источник витаминов за несколько минут
23. Почему погружной блендер REDMOND RHB-2975 - лучший выбор для вашей кухни: отзывы
24. Идеи начинок для тарталеток на Новый Год: что выбрать
25. Практические рекомендации для женщин 40+: как избавиться от лишних килограмм
26. Сливы для красоты: как они влияют на здоровье кожи и волос
27. Царская выпечка азербайджанская - армянская Гата - десерт.
28. Блендер REDMOND RHB-2989 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
29. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
30. Торт из мастики "Цветочный Горшок". Другое его название - торт "Горшок с цветами"
31. Вареники с картошкой.
32. Салат "Сытный" с курицей, сыром и кукурузой.
33. Черничный чизкейк без выпечки.
34. Салат "Вкусный". Для салата понадобится:
35. Борщ со щавелем.
36. Чизкейк "Арахис - Карамель - Малина".
37. Вкуснейший салатик. Для приготовления понадобится:
38. Капустные стейки в духовке.
39. 3 рецепта десертов без выпечки: наслаждайтесь вкусом без усилий.
40. Сразу! Сразу сохраняйте, это очень вкусное, и сытное блюдо.
41. Рецепт творожного пирога. Творожный пирог с клубникой и яблоками.
42. Ооочень вкусный, нежный и влажный бисквитный медовик со сливочным кремом.
43. Кекс с карамелизированными яблоками. Кекс с карамелизованными яблоками.
44. Артикуляционная гимнастика. Толстые внуки приехали в гости (надуваем щёки), с ними худые - лишь кожа да кости (мы втягиваем щёки.
45. Чипсы из апельсина.
46. Рецепт: торт "Черный Принц".
47. Засолка красной икры.
48. Кефирно - ржаные лепешки без дрожжей.
49. Сочный обед или ужин.
50. Всем добpый день!