Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты с отзывами

Детокс-диеты — это краткосрочное ограничение в употреблении определенных продуктов питания, предназначенное для выведения токсинов из организма.

Типичная детокс-диета включает период поста, после которого следует строгая диета из фруктов, овощей, фруктовых соков и воды. Иногда в детокс также входят травы, чаи, добавки и очищение кишечника или клизмы.

Обычно в детокс-программах пропагандируются следующие постулаты:

Детокс очищение организма в домашних условиях. Что такое детоксикация

Токсин – яд биологического происхождения. Вырабатывается, например, опухолевыми клетками, инфекционными агентами – бактериями, вирусами, грибами или паразитами, в частности, гельминтами.
Детоксикация, другими словами, это комплексное очищение организма от всего мусора (токсины, шлаки, соли), с которыми не в состоянии справиться наша очистительная система.
Понять, когда именно человек нуждается в этой программе легко понять по нескольким признакам:

Detox комплексное очищение организма в 4 этапа. Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.

Детокс (detox) — это особая система питания, предназначенная для выведения из организма токсичных и вредных соединений. Как говорят создатели методики, такая программа на несколько дней позволяет качественно очистить все системы, вывести ненужное, улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей. При этом сторонники отмечают еще один побочный положительный эффект — снижение веса, стремительное похудение.

Токсины — это вредные для организма вещества, яды природного происхождения. Они встречаются повсеместно:

Детокс организма с чего начать. Что такое детоксикация

Организм лучше настроен детоксикацию в начале весны, или осени, когда и рекомендуется взять отпуск, чтобы в спокойной обстановке провести процедуру. Основное условие – выпивать ежедневно с утра натощак 1 стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. Желающим похудеть можно добавлять в воду 0,5 ч.л натертого имбиря, лимонного сока. Итак рассмотрим меню, которое предлагает детокс программа на неделю в домашних условиях.

Первый день – исключительно питьевой рацион из сока (ананасовый, грушевый, яблочный, апельсиновый), чая, воды с питьем до 4 стаканов сутки. Норма не должна быть не менее 2 л, хотя при отсутствии отечности особых ограничений по приему выпитой жидкости нет.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
2. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
3. Тефтели в белом соусе.
4. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
5. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
6. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
7. Гpечневый суп c гoвядинoй.
8. Салат с курицей и грибами.
9. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
10. Каpтофельные галушки сжареным луком.
11. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
12. Мы готовим по всем правилам.
13. Салат с омлетом и креветками.
14. Заправка для овощного салата.
15. Молочный коктейль с фруктами.
16. Фруктово - шоколадный коктейль.
17. Вкусный, полезный десерт.
18. Грузинское блюдо оджaхури.
19. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
20. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
21. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
22. Какие старинные здания сохранились до наших дней
23. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
24. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
25. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
26. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
27. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
28. Торт без выпечки "Элегантный": нежный десерт для особенных моментов!
29. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
30. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
31. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
32. Рыбное суфле: рецепт легкой закуски.
33. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
34. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
35. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
36. Овсяные сочники. Ингредиенты:
37. Салат с куриной грудкой.
38. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
39. Сырный суп - пюре с картофелем.
40. Простые творожные кексы.
41. Смузи с ягодами: 16 простых и питательных рецептов для каждого дня
42. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
43. Рецепт равиоли в домашних условиях:
44. Булочки бриошь ванильные.
45. 3-Дневный Детокс: Простые и Вкусные Смузи Рецепты для Очистки Организма в Домашних Условиях
46. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
47. Апельсиновый Фреш в блендере: простой и вкусный рецепт
48. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
49. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
50. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.