Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты с отзывами

Детокс-диеты — это краткосрочное ограничение в употреблении определенных продуктов питания, предназначенное для выведения токсинов из организма.

Типичная детокс-диета включает период поста, после которого следует строгая диета из фруктов, овощей, фруктовых соков и воды. Иногда в детокс также входят травы, чаи, добавки и очищение кишечника или клизмы.

Обычно в детокс-программах пропагандируются следующие постулаты:

Детокс очищение организма в домашних условиях. Что такое детоксикация

Токсин – яд биологического происхождения. Вырабатывается, например, опухолевыми клетками, инфекционными агентами – бактериями, вирусами, грибами или паразитами, в частности, гельминтами.
Детоксикация, другими словами, это комплексное очищение организма от всего мусора (токсины, шлаки, соли), с которыми не в состоянии справиться наша очистительная система.
Понять, когда именно человек нуждается в этой программе легко понять по нескольким признакам:

Detox комплексное очищение организма в 4 этапа. Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.

Детокс (detox) — это особая система питания, предназначенная для выведения из организма токсичных и вредных соединений. Как говорят создатели методики, такая программа на несколько дней позволяет качественно очистить все системы, вывести ненужное, улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей. При этом сторонники отмечают еще один побочный положительный эффект — снижение веса, стремительное похудение.

Токсины — это вредные для организма вещества, яды природного происхождения. Они встречаются повсеместно:

Детокс организма с чего начать. Что такое детоксикация

Организм лучше настроен детоксикацию в начале весны, или осени, когда и рекомендуется взять отпуск, чтобы в спокойной обстановке провести процедуру. Основное условие – выпивать ежедневно с утра натощак 1 стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. Желающим похудеть можно добавлять в воду 0,5 ч.л натертого имбиря, лимонного сока. Итак рассмотрим меню, которое предлагает детокс программа на неделю в домашних условиях.

Первый день – исключительно питьевой рацион из сока (ананасовый, грушевый, яблочный, апельсиновый), чая, воды с питьем до 4 стаканов сутки. Норма не должна быть не менее 2 л, хотя при отсутствии отечности особых ограничений по приему выпитой жидкости нет.

Последние обновления на сайте:

1. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
2. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
3. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
4. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
5. Адские мучения из-за кусочка суши.
6. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
7. Мясная запеканка. Просто вкусно.
8. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
9. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
10. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
11. Мы готовим в корейском стиле.
12. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
13. Суп с куpиными сeрдeчками.
14. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
15. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
16. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
17. Смузи из свеклы и авокадо.
18. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
19. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
20. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
21. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
22. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
23. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
24. Как Уфа развивалась как научный центр в последние десятилетия
25. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
26. Нужны ли ферменты для улучшения пищеварения: правда или миф
27. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
28. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
29. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
30. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
31. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
32. Макароны с сосисками.
33. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
34. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
35. Сливочная паста со шпинатом и фетой - простой рецепт для уютного вечера.
36. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
37. Где можно прогуляться в центре Уфы
38. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
39. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
40. Простые творожные кексы.
41. Купаты с подливой на сковороде.
42. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
43. Салат с тунцом и креветками.
44. Быстрые и Вкусные Смузи: Легкие Рецепты для Блендера
45. Курица в хрустящем чесночном тесте: аромат и вкус!
46. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
47. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт
48. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
49. Смузи из фруктов: полезные рецепты для домашнего приготовления
50. Лучшие чизкейки без выпечки.

Персональная подборка для вас