Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Альфа-липоевая кислота

С привычками все понятно — они вырабатываются постепенно, и со временем становятся нормой. Но что на счет любимых продуктов? К сожалению,кое от чего придётся отказаться! Но многим продуктам можно легко найти замену, и сейчас вы в этом убедитесь.

Во-первых, не нужно увлекаться солеными блюдами. Пищевая соль оказывает большую нагрузку на почки и кровеносную систему. В случае с почками все, в конечном итоге, может «вылиться» в серьезные проблемы, которые отразятся и на мужской силе.

Во-вторых, нужно ограничить прием жирных и острых блюд. С первыми все понятно: они повышают уровень холестерина, который накапливается в организме и может приводить к проблемам с сердечно-сосудистой системой, а мы напомним, что именно от нее зависит сила и продолжительность возбуждения.

Какие пищевые продукты следует избегать мужчинам после 40 лет. Что нельзя есть мужчинам после 40 лет

В рационе должны присутствовать продукты, в составе которых присутствуют фитоэстрогены, которые положительно влияют на работу многих систем и органов. Этого гормона много во льне и льняном масле. Из семян можно готовить отвары и настои, а масло добавлять в кашу. После 40 лет женщинам рекомендуется употреблять сою, в состав которой тоже входят фитоэстрогены. При регулярном употреблении соесодержащих продуктов кожа подтягивается и приобретает здоровый вид.

Последние обновления на сайте:

1. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
2. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
3. Морковный салат с сыром.
4. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
5. Салат "Самый Самый".
6. Рaссольниk по - польcки.
7. Салат с куриной грудкой.
8. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
9. Очень вкусный pецепт печени!
10. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
11. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
12. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
13. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
14. Салат "Сказка". Ингредиенты:
15. Мы готовим просто и вкусно.
16. Самые сочные котлеты с секретом.
17. Банан + мед + кефир.
18. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
19. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
20. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
21. Нежный заливной пирог с ягодами.
22. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
23. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
24. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
25. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
26. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
27. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
28. Есть ли какие-то рекорды или достижения
29. Как современные технологии изменяют облик Москвы
30. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
31. Сливочная паста со шпинатом и фетой - простой рецепт для уютного вечера.
32. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
33. Крем - суп из запечённoй тыквы.
34. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
35. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
36. Какие временные экспозиции в музеях Москвы считаются самыми интересными
37. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
38. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
39. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
40. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
41. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
42. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
43. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
44. 15 смузи без молока: рецепты для тех, кто на диете
45. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
46. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
47. Вкусные и простые рецепты фруктового смузи без блендера
48. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
49. Самый лучший рецепт кекс.
50. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения

Персональная подборка для вас