Кбжу - 77/9/3/2 на 100 гр.
Ингредиенты.
- Запечённое куриное Филе грудки - 200 г.
- Пекинской капусты - 150 г.
- Огурец - 1 шт (200 г).
- Яйца - 3 шт.
- Зеленый лук - 4-5 стеблей.
- Укроп.
- Соль, перец - по вкусу.
- Сметана 15% - 50 гр.
Как приготовить?
1. куриное Филе натираем любимыми специями, и мы запекаем.
2. шинкуем пекинскую капусту.
3. мелко крошим зеленый лук.
4. огурец нарезаем соломкой.
5. после того, как наше куриное Филе готово, даём остыть, нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко.
6. все выкладываем в салатник, перемешиваем, солим и перчим. 7. заправляем и подаем. Приятного аппетита!