Салат с курицей и киви.

На 100 грамм - 86. 6 ккалб/ж/у - 9. 57/3. 1/4. 62.
Ингредиенты:
Шампиньоны - 300 г.
Куриное Филе - 300 г.
Натуральный йогурт - 200 г.
Сыр - 100 г.
Яйцо - 3 шт.
Консервированные ананасы - 300 г.
Киви - 1 шт.
Лук - 1 шт.
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.
Приготовление достаточно постое:

Лук и грибы нарежьте. Обжарьте их в части йогурте. Снимите с огня, дайте остыть. Выложите в салатницу. Отварное куриное Филе остудите и нарежьте кубиками. Выложите на грибы, смажьте йогуртом. Яйца. Натрите натрите их на крупной терке. смажьте йогуртом. это будет третий слой. консервированные ананасы мелкими кубиками, выложите следующим слоем. Смажьте смажьте йогуртом. слой - тертый сыр, смешанный с йогуртом. Украсьте украсьте салат кусочками киви. приятного аппетита! удачного и продуктивного дня.