Отварная куриная 1 грудка. Листья пекинской капусты. Только зелёная часть без белого. 2 зубчика чеснока. 5-6 Долек консервированного ананаса. Майонез, соль, перец. Твёрдый сыр гр 200. Грецкий орех им мы салат и пучок зеленого лука украшаем! Приятного просмотра!