Хрустящий салат "Для дам и Кавалеров".
Ингредиенты:
- Помидоры - 2 шт;.
- Огурцы - 2 шт;.
- Салат - 1 пучок;.
- Йогурт (без добавок) - 150 мл;.
- Отварная куриная грудка - 1 шт;.
- Брынза - 50 г;.
- Прованские травы (по вкусу);.
- Лимонный сок (в заправку по вкусу);.
- Соль (при необходимости.
Приготовление:
Помидоры и огурцы нарезаем небольшими дольками, салат мы рвем руками.
Брынзу режем кубиками и добавляем ее к овощам.
Отдельно в мисочке смешиваем йогурт, прованские травы, лимонный сок (соль добавьте при необходимости - брынза очень соленая …. Перемешиваем до однородности.
Заправляем салат, аккуратно перемешиваем.
Куриную грудку нарезаем пластинками и обжариваем с обеих сторон.
Выкладываем салат на тарелки. Для дам, следящих за фигурой, можно в таком виде.
А для кавалеров еще сверху на салат аккуратно выкладываем куриное Филе. Приятного аппетита!