Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Разные страны

«Пусть пища будет вашим лекарством, а не лекарство — вашей пищей», — сказал Гиппократ 2500 лет назад. Но это верно и сегодня.

Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее всего, вам не хватает важных питательных компонентов. Получить необходимый набор витаминов, микроэлементов и минеральных веществ можно только из длинного списка продуктов. Это овощи, зелень, фрукты и ягоды, мясо и рыба, орехи, молочные продукты, бобовые и крупы.

Интересные продукты питания. Неожиданные продукты, которые можно найти в магазинах разных стран (17 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
2. Лучшие таблетки от поноса для взрослых: эффективные средства для быстрого облегчения
3. Нужны ли ферменты для улучшения пищеварения: правда или миф
4. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
5. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
6. Топ-10 стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг лучших моделей
7. Кто не любит стрипсы?
8. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
9. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
10. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
11. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
12. Фapшиpовaнные кaннеллони. Ингредиенты.
13. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
14. Куриные котлеты как в детском саду.
15. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
16. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
17. Курица в хрустящем чесночном тесте: аромат и вкус!
18. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
19. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
20. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
21. Ажурные блинчики. Идеальный рецепт, всегда получаются.
22. Печень под шубкой.
23. Секреты сохранения фигуры в менопаузе: практические советы
24. Способы, которые не помогут справиться с менопаузой
25. Пройти через климакс без набора веса: практические советы
26. Кyрицa пoд сырной корочкой.
27. Анимация расписания: новый подход к планированию
28. Подруга подкинула проблем и теперь я готовлю это блюдо постоянно!
29. Курица в духовке "Новогодняя".
30. Отзывы о блендере Redmond RHB-2914: как он работает на практике
31. После 40: 5 основных правил питания для здорового старения
32. Сохраняй здоровье и энергию: правильное питание для женщин после 40 лет
33. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
34. Освободиться от токсинов: 7-дневный детокс-диета для здоровья и энергии
35. Лекарства от панкреатита поджелудочной железы. Основы лечения
36. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
37. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
38. Трубочки из слоёного теста с белковым кремом. Трубочки с белковым кремом.
39. Detox комплексное очищение организма в 4 этапа. Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.
40. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
41. О функциях и значении желёз внутренней. Функциональное значение желез внутренней секреции, их связь с другими системами органов
42. 10 лучших смузи для стройности. Похудение с полезными смузи
43. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус
44. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
45. Рак щитовидной железы или доброкачественные узлы. Классификация рака щитовидной железы
46. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
47. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
48. Провести детоксикацию организма в домашних условиях за 7 дней: рецепты и советы
49. Торт полено из слоёного теста со вкусом: рецепт и подсказки
50. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений