Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукты в диете

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
2. Не спешите выливать.
3. "Сделайте мне лицо брэда питта!
4. Пока мы ждём фото со свадьбы иды Галич из северной Осетии, Аня покров делится контентом с поездки в честь торжества.
5. Валерия Левитина была известна как "Самая Худая Женщина Планеты": при росте 171 см её вес не превышал 25 кг.
6. Картошка тушенная с курицей в молоке.
7. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
8. Итальянский суп из курицы.
9. Мягкая, рассыпчатая и невероятно ароматная домашняя пахлава.
10. Не верится, что Пенелопе Крус 52 года.
11. Рыбная запеканка. Понадобится:
12. Печёночный торт. Ингредиенты:
13. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
14. Тесто для пельменей разноцветное.
15. "Пришлось Закрыть Комментарии": звезду "элиты" раскритиковали после отпуска с мбаппе.
16. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
17. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
18. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
19. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко новой совместной фотосессией поделились!
20. 57 лет любви и верность после смерти.
21. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
22. Салат "Амурский". Ингредиенты:
23. Кабачковая закуска "К Пиву".
24. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
25. Воздушная творожная запеканка.
26. Адель вейгель и Миша Литвин планируют детей.
27. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
28. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
29. Кексы, которые тают во рту.
30. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
31. Финики - это не просто "Сладко".
32. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
33. Солнечный микс. Ингредиенты:
34. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
35. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
36. Капустный салат в гоpячем маринаде.
37. Блюдо от шефа.
38. Рыба в картофельной корочке.
39. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
40. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
41. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
42. Салат с сыром и моpковью.
43. Тесто из творога - лучшие рецепты.
44. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
45. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
46. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
47. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
48. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
49. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
50. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.

Персональная подборка для вас