Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукты в диете

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
2. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
3. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
4. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
5. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
6. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
7. Печенье из творога.
8. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
9. Тоненькие заварные блины на молоке.
10. Пpосто фантастически вкyсно!
11. Домашний хлеб в духовке.
12. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
13. Тефтели с рисом и подливкой.
14. Шикарный торт из тpёх стаканов.
15. Тесто для пиццы.
16. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
17. Апельсинавая баваруа без духовки!
18. Самые вкусные тортики из нашего детства!
19. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
20. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
21. Малосольные помидоры - огурцы.
22. Капустка в гоpячем маpинаде.
23. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
24. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
25. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
26. Маковый торт с творожным кремом.
27. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
28. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
29. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
30. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
31. Салат "Стог Сена".
32. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
33. Нам понадобится: - 200 гр домашнего жирного творoга.
34. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
35. Яблочный пирог, который тает во рту!
36. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
37. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
38. Полезен ли апельсиновый сок для нашего здоровья
39. Свежевыжатый апельсиновый сок: полезные свойства для вашего организма
40. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
41. Блендер погружной REDMOND RHB-2972: как сделать приготовление еды проще и быстрее
42. Обзор блендера Redmond RHB-2975: мощность и функциональность на вашей кухне
43. Недавние образы селены Гомес со съёмочной площадки нового сезона "Убийств в Одном Здании" вызвали настоящий фурор среди поклонников.
44. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
45. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
46. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
47. Где расположен Красная площадь
48. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
49. Полное руководство по применению Креона: инструкция и рекомендации
50. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.

Персональная подборка для вас