Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукты в диете

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
2. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
3. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
4. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
5. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
6. Роберт Паттинсон собирается выпустить свой первый музыкальный альбом.
7. Куриное Филе с ченоком и сыром.
8. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
9. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
10. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
11. Каpтофельные галушки сжареным луком.
12. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
13. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
14. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
15. Мы готовим просто и вкусно.
16. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
17. Драники с мясом "Тяп - ляп".
18. Желейный торт "Фруктовый".
19. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
20. Клубничный крем. Ингредиенты:
21. Куриные шашлычки в аэрогриле.
22. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
23. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
24. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
25. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
26. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
27. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
28. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
29. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
30. Топ-17 блендеров 2025 года: что выбрать — новинки и лучшие модели
31. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
32. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
33. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
34. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
35. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
36. Салат "Грибной С Потрошками".
37. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
38. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
39. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
40. Xoлoдный томатный суп.
41. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
42. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
43. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
44. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
45. Полезные и лёгкие смузи: рецепты для похудения
46. Быстро, вкусно и полезно: как приготовить зеленые смузи дома
47. Как приготовить банановый молочный коктейль без блендера: простой и вкусный рецепт
48. Слава в Туле: Песни, которые оставляют след в душе
49. Какие рекорды и достижения связаны с городом
50. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.

Персональная подборка для вас