Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукты в диете

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
2. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
3. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
4. Мы готовим по русски.
5. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
6. Мой второй торт, украшенный мастикой.
7. Куриный pулет, запеченный в фольге.
8. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
9. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
10. Вкуснейший хлеб в духовке.
11. Состав на 10 штук:
12. Курица с овощами.
13. Сливочная острая луковая паста.
14. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
15. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
16. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
17. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
18. Как я готовлю кальмар по - корейски.
19. Соус к чему угодно.
20. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
21. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
22. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
23. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
24. Приготовьте этот чудо - пирог к чаю и семья будет в восторге!
25. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
26. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
27. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
28. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
29. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
30. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
31. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
32. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
33. "Я готов всё ей дать!
34. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
35. Нужны ли ферменты для улучшения пищеварения: правда или миф
36. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
37. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
38. Деревенская пицца. Ингредиенты:
39. ТОП-15 лучших стационарных блендеров: рейтинг и обзор моделей
40. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
41. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
42. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
43. Йод и щитовидная железа: как микроэлемент влияет на наше здоровье
44. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
45. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
46. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
47. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
48. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
49. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
50. Купаты с подливой на сковороде.

Персональная подборка для вас