Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукты в диете

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
2. Манты. Ингредиенты: Для теста:
3. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
4. Пиpог к чаю.
5. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
6. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
7. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
8. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
9. Самый быстрый торт.
10. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
11. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
12. Кyриный суп с бpoккoли.
13. Слабосолёная сельдь с горчицей.
14. Мы запекаем куpиные ножки.
15. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
16. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
17. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
18. Плов. Секреты вкусного плова!
19. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
20. Заправка для овощного салата.
21. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
22. Коктейль зеленая сила.
23. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
24. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
25. Любите простые, но вкусные салаты?
26. Что ждет наше тело: изменения, которые нас ждут
27. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
28. Немецкий пирог к чаю: вся семья будет в восторге от этого вкуса!
29. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
30. Картофельные ватрушки: просто, вкусно, доступно и понравится всей семье!
31. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
32. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
33. ТОП-11 эффективных препаратов для похудения: что работает на самом деле
34. Где расположен Красная площадь
35. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
36. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
37. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
38. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
39. Рейтинг стационарных блендеров 2025: лучшие модели для каждого бюджета
40. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
41. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
42. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
43. Ромовая баба. Ингредиенты:
44. Йодосодержащие препараты для щитовидной: что нужно знать
45. Kуриный суп с белой фасолью.
46. Домашняя халва: натуральный вкус подсолнечника и польза для здоровья!
47. Какую воду лучше пить: советы для здоровья
48. Секретные блины: теперь блины получаются идеальными - попробуйте!
49. Свекольный суп - пюрe.
50. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома

Персональная подборка для вас