Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Нервное напряжение

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
2. 40 миллионов бюджетных pублей нa "Гном Гномычa" и cбоpную Азеpбaйджaнa?
3. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
4. Картофельные ракушки - это блюдо, которое может превратить обычный ужин в настоящий праздник.
5. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
6. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
7. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
8. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
9. Сидни Суини вырезали из финальной версии сиквела "Дьявол Носит Pradа".
10. Фуршет на скорую руку.
11. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
12. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
13. За этим рецептом идёт настоящая охота.
14. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
15. Такого вы еще точно не пробовали!
16. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
17. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
18. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
19. Чтобы нервы были спокойны.
20. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
21. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
22. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
23. Нежная творожная запеканка.
24. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
25. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
26. Печенье из творога.
27. Миндально - ягодный смузи.
28. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
29. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
30. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
31. Шоколадное чудо. Продукты:
32. Жюльен с курицей и грибами.
33. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
34. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
35. Смузи для похудения и омоложения.
36. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
37. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
38. Ну, очень вкусный праздничный салат.
39. Шоколадная колбаса с орехами.
40. Картофель по деревенски.
41. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
42. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
43. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
44. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
45. Торт с бананами.
46. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
47. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
48. Фаворит новогоднего стола - оливье!
49. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
50. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.