Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Нервное напряжение

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. "Сделайте мне лицо брэда питта!
2. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
3. Тарт с творогом и вишней.
4. Жюльен с курицей и грибами.
5. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
6. Один рaзговоp во двоpе - и ты ужe "Свой".
7. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
8. Наталья Ионова, более известная под псевдонимом глюкоза, продемонстрировала свой обновлённый имидж.
9. Ленивый Цезарь, от которого невозможно оторваться.
10. Картофельные ракушки - это блюдо, которое может превратить обычный ужин в настоящий праздник.
11. Огурцы для хранения в домашних условиях.
12. Всегда под рукой свежий укроп.
13. "Я Мечтал Просто По-детски".
14. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
15. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
16. Чизкейк раздора: можно ли разрушить семью из-за еды?
17. Сидни Суини вырезали из финальной версии сиквела "Дьявол Носит Pradа".
18. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
19. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
20. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
21. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
22. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
23. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
24. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
25. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
26. Как правильно солить огурцы.
27. Пудинг за 5 минут!
28. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
29. Запеченная курица с ароматным маслом.
30. Кокос, ананас, банан.
31. Витаминный смузи. Ингредиенты:
32. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
33. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
34. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
35. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
36. Заряд бодрости. Ингредиенты:
37. 5 салатов, которые я готовлю снова и снова - и каждый раз получаю восторги!
38. Апельсинавая баваруа без духовки!
39. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
40. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
41. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
42. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
43. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
44. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
45. Мы готовим салат с французским акцентом.
46. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
47. Шаурма по домашнему.
48. Блюдо грузинской кухни.
49. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
50. Соус к чему угодно.

Персональная подборка для вас