Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Нервное напряжение

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Ну кагбэ "Похмелья не Бывает у тех, кто Умеет Пить" это сказка?
2. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака с бизнесменом Артуром Мартиросяном многое о его прошлом так и не узнала.
3. Я до сих пор не могу привыкнуть, как быстро выросла милли Бобби Браун.
4. Рыбная запеканка. Понадобится:
5. Печеный картофель с селедочным соусом.
6. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
7. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
8. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
9. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
10. Всегда под рукой свежий укроп.
11. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
12. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
13. Ольга бузова снова вернулась в блонд.
14. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко новой совместной фотосессией поделились!
15. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
16. Ужин из "Ничего": легендарная паста альо - ольо за 10 минут!
17. Не спешите выбрасывать!
18. Роберт де ниро на детской площадке с дочкой джией и Тиффани Чен.
19. Салат "Курочкино Гнездо".
20. Советские бутерброды к пасхе - вкус праздника, который мы помним с детства!
21. Просто, доступно и вкусно.
22. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
23. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
24. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
25. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
26. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
27. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
28. 8 полезных добавок к чаю.
29. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
30. Запеченная курица с ароматным маслом.
31. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
32. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
33. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
34. Pис c кypицeй в дyховке.
35. Морковный салат с яйцом.
36. Скумбpия в гоpчичном соусе.
37. Мы готовим напитки в домашних условиях.
38. Время не пощадило Кирилла Плетнева из "Диверсанта" после выхода новых серий актера засыпали советами похудеть и изменить внешний вид.
39. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
40. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
41. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
42. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
43. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
44. Тесто из творога - лучшие рецепты.
45. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
46. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
47. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
48. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
49. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
50. Сырные лепешки "Пикантные".

Персональная подборка для вас