Люди с проблемами | Шедевры кулинарии

21.03.2025 в 18:57

Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера

Представляю Вашему вниманию вкусный и питательный двухцветный смузи.

Вишневый слой – это нежный десерт из банана и вишни. Калий, содержащийся в бананах, способствует снабжению мозга кислородом, повышая умственную активность, принимает участие в передаче нервных импульсов, очищает организм от токсинов и шлаков. Бананы также содержат натуральные сахара – сахарозу, фруктозу и глюкозу вместе с клетчаткой.

Сладость банана дополняется кисло-сладким вкусом вишни. В мякоти вишни содержится много полезных веществ: органические кислоты, минеральные вещества и микроэлементы (много меди, железо, калий, кальций, фосфор, магний), пектиновые вещества, ферменты, сахара, дубильные и красящие вещества, витамины А, С и РР, фолиевая кислота.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
2. Картофель по деревенски.
3. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
4. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
5. Морковный салат с сыром.
6. Гpечневый суп c гoвядинoй.
7. Салат "Самый Самый".
8. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
9. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
10. Соус "Тартар". Ингредиенты:
11. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
12. Каpтофельные галушки сжареным луком.
13. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
14. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
15. Банан + мед + кефир.
16. Самые вкусные курники.
17. Картофельная запеканка с рыбой.
18. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
19. Торт "Птитье Молоко" по новому!
20. Яблочный пирог, который тает во рту!
21. Оладьи из брокколи и сыром.
22. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
23. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
24. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
25. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
26. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
27. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
28. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
29. Ферментная терапия в гастроэнтерологии: современные подходы к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта
30. Нужны ли ферменты для улучшения пищеварения: правда или миф
31. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
32. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
33. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
34. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
35. Какие площади Москвы часто становятся местом проведения массовых мероприятий
36. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
37. Шашлык из свинины в кефире.
38. Бутерброды со шпротами ( закуска.
39. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
40. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
41. Оладьи из фарша и кефира.
42. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
43. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
44. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
45. Как составить сбалансированное меню на неделю
46. Смузи для похудения 2025: 15 рецептов с суперфудами для стройной фигуры
47. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
48. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
49. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
50. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто