Люди с проблемами | Шедевры кулинарии

21.03.2025 в 18:57

Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера

Представляю Вашему вниманию вкусный и питательный двухцветный смузи.

Вишневый слой – это нежный десерт из банана и вишни. Калий, содержащийся в бананах, способствует снабжению мозга кислородом, повышая умственную активность, принимает участие в передаче нервных импульсов, очищает организм от токсинов и шлаков. Бананы также содержат натуральные сахара – сахарозу, фруктозу и глюкозу вместе с клетчаткой.

Сладость банана дополняется кисло-сладким вкусом вишни. В мякоти вишни содержится много полезных веществ: органические кислоты, минеральные вещества и микроэлементы (много меди, железо, калий, кальций, фосфор, магний), пектиновые вещества, ферменты, сахара, дубильные и красящие вещества, витамины А, С и РР, фолиевая кислота.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
2. Ничего себе парочка!
3. Скумбpия в гоpчичном соусе.
4. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
5. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
6. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
7. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
8. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
9. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
10. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
11. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.
12. Торт с бананами.
13. Пирог из творожного теста с яблоками.
14. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
15. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
16. Салат с курицей и грибами.
17. Молочные коржики как в детстве.
18. Куриные шарики с овощами.
19. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
20. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
21. Салат с омлетом и креветками.
22. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
23. Напиток "Тархун" домашний.
24. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
25. Банан + мед + кефир.
26. Картофельная запеканка с рыбой.
27. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
28. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
29. Смузи со вкусом тархуна.
30. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
31. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
32. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
33. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
34. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
35. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
36. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
37. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
38. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
39. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
40. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
41. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
42. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
43. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
44. Грибная шуба. Ингредиенты:
45. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
46. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
47. Cуп - пюре из зaпечённых пeрцeв.
48. Овсяные сочники. Ингредиенты:
49. Пирог с яблоками.
50. Смузи из замороженных ягод: простые и вкусные рецепты