Люди с проблемами | Шедевры кулинарии

21.03.2025 в 18:57

Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера

Представляю Вашему вниманию вкусный и питательный двухцветный смузи.

Вишневый слой – это нежный десерт из банана и вишни. Калий, содержащийся в бананах, способствует снабжению мозга кислородом, повышая умственную активность, принимает участие в передаче нервных импульсов, очищает организм от токсинов и шлаков. Бананы также содержат натуральные сахара – сахарозу, фруктозу и глюкозу вместе с клетчаткой.

Сладость банана дополняется кисло-сладким вкусом вишни. В мякоти вишни содержится много полезных веществ: органические кислоты, минеральные вещества и микроэлементы (много меди, железо, калий, кальций, фосфор, магний), пектиновые вещества, ферменты, сахара, дубильные и красящие вещества, витамины А, С и РР, фолиевая кислота.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
2. Лодочки из кабачков.
3. Mорковный крем - суп.
4. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
5. Шикарные горячие бутерброды со шпротами.
6. Сколько газировки можно пить в день без вреда для здоровья
7. Укрепи свой кишечник: 5 полезных рецептов смузи для ежедневного питания
8. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
9. Свинина запеченная с черносливом.
10. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
11. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт
12. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
13. Самый супер быстрый торт "Медовик".
14. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
15. Смузи с бананом без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
16. Похудеть в климаксе без гормонов: реальный или миф
17. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения
18. Как избежать набора лишнего веса во время климакса
19. Творожная запеканка с киви.
20. Стимулирование метаболизма в климаксе: как поддерживать фигуру
21. Unlocking the Secrets of Pixel Art Colors Palette #edc13a
22. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
23. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
24. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
25. Мы жарим картошку правильно.
26. Куриные котлеты со сливочным соусом в микроволновой печи.
27. Опасный для жизни приступ панкреатита. Симптомы панкреатита
28. Запах детства: Торт полено из слоеного теста со сгущенкой
29. Симптомы и лечение заболеваний.. Определение болезни. Причины заболевания
30. Торт Наполеон из готового слоеного теста с заварным.. Торт Наполеон из готового слоеного теста – 8 рецептов в домашних условиях
31. Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
32. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
33. Просто и эффективно: восстановление защитных свойств желудка
34. Проведите день без токсинов с помощью смузи меню
35. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
36. Как похудеть после 40 лет женщине. Сбалансированное питание эффективнее строгих диет
37. От брокколи до тыквы: 26 овощей, которые стоит добавить в свой рацион
38. Как работает детокс-диета с пастилками жевательными от Perfetta
39. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
40. Особенности функций гормона роста: как он влияет на наше здоровье
41. Все о блендерах: какие функции у них и зачем они нужны
42. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
43. Какой блендер лучше для семейного использования: ручной или стационарный
44. Практические рекомендации для женщин 40+: как избавиться от лишних килограмм
45. Суть проблемы: почему женщины старше 40 лет сталкиваются с трудностями при похудении
46. Смузи vs целый фрукт: что выбираем для здоровья
47. Быстро и легко: как использовать насадку для майонеза в блендере
48. Быстрые оладьи из кабачков.
49. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
50. Суп - пюре из чечевицы и перца.