Люди с проблемами | Шедевры кулинарии

21.03.2025 в 18:57

Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера

Представляю Вашему вниманию вкусный и питательный двухцветный смузи.

Вишневый слой – это нежный десерт из банана и вишни. Калий, содержащийся в бананах, способствует снабжению мозга кислородом, повышая умственную активность, принимает участие в передаче нервных импульсов, очищает организм от токсинов и шлаков. Бананы также содержат натуральные сахара – сахарозу, фруктозу и глюкозу вместе с клетчаткой.

Сладость банана дополняется кисло-сладким вкусом вишни. В мякоти вишни содержится много полезных веществ: органические кислоты, минеральные вещества и микроэлементы (много меди, железо, калий, кальций, фосфор, магний), пектиновые вещества, ферменты, сахара, дубильные и красящие вещества, витамины А, С и РР, фолиевая кислота.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
2. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
3. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
4. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
5. Маковый торт с творожным кремом.
6. Литовский холодный боpщ.
7. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
8. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
9. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
10. 3 а несколько минут печенье!
11. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
12. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
13. Мясо, котоpое даже не нужно жевать!
14. Немецкий пирог к чаю: вся семья будет в восторге от этого вкуса!
15. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
16. Вкусные и Здоровые: Низкокалорийные Смузи из Фруктов
17. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
18. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
19. Топ продуктов для здорового кишечника
20. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
21. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
22. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
23. Какие исторические события связаны с Кремлем
24. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
25. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
26. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
27. ТОП–5 лучших стационарных блендеров 2025 года: выбирайте лучшее для своей кухни
28. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
29. Как современные технологии изменяют облик Москвы
30. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
31. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
32. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
33. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
34. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
35. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
36. Топ 10 моих любимых рецептов смузи: самые вкусные и полезные варианты
37. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
38. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
39. Индейка в горчичном соусе.
40. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
41. Свинина запеченная с черносливом.
42. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
43. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
44. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
45. Лучшие чизкейки без выпечки.
46. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
47. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения
48. Снижение веса при климаксе: эффективные методы и приемы
49. Проблема лишнего веса при менопаузе: как справиться с изменениями в организме
50. Похудеть после 45 лет: эффективные методы и советы