Люди с проблемами | Шедевры кулинарии

21.03.2025 в 18:57

Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера

Представляю Вашему вниманию вкусный и питательный двухцветный смузи.

Вишневый слой – это нежный десерт из банана и вишни. Калий, содержащийся в бананах, способствует снабжению мозга кислородом, повышая умственную активность, принимает участие в передаче нервных импульсов, очищает организм от токсинов и шлаков. Бананы также содержат натуральные сахара – сахарозу, фруктозу и глюкозу вместе с клетчаткой.

Сладость банана дополняется кисло-сладким вкусом вишни. В мякоти вишни содержится много полезных веществ: органические кислоты, минеральные вещества и микроэлементы (много меди, железо, калий, кальций, фосфор, магний), пектиновые вещества, ферменты, сахара, дубильные и красящие вещества, витамины А, С и РР, фолиевая кислота.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
2. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
3. Кокос, ананас, банан.
4. Тоненькие заварные блины на молоке.
5. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
6. Тефтели с рисом и подливкой.
7. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
8. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
9. Тесто для пиццы.
10. Рыба в картофельной корочке.
11. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
12. Национальный рецепт финской кухни.
13. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
14. Нам понадобится: - Картошка.
15. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
16. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
17. Оладьи без яиц.
18. Дрожжевые блины бабушкины.
19. Состав на 10 штук:
20. Сливочная острая луковая паста.
21. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
22. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
23. Английский чизкейк. Ингредиенты:
24. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
25. Салат с омлетом и креветками.
26. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
27. Картофельная запеканка с рыбой.
28. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
29. Чебуреки. Эти чебуреки - просто восторг!
30. Вкусные оладьи без муки.
31. Яблочный пирог, который тает во рту.
32. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
33. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
34. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
35. Похудей с этими 3 вкусными зелёными смузи: Здоровье и шарм в одном стакане
36. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
37. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
38. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
39. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
40. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
41. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
42. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
43. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
44. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-моделей для вашей кухни
45. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
46. Суп сливочный с креветками.
47. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
48. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
49. Шашлык из свинины в кефире.
50. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы