Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Интересные варианты

Смузи — очень вкусный и полезный напиток. Он подходит для завтрака, ужина и перекуса. Этот напиток утоляет жажду и голод, а еще помогает в похудении. Из чего лучше готовить смузи для похудения? В какое время дня стоит употреблять?

Какие продукты выбрать для смузи при похудении?

Для смузи можно использовать любые, ягоды,, зелень. Кроме того, для приготовления применяют молочные продукты, соки, чай, воду, орешки, хлопья, шоколад, какао, мед, пряности.

5 полезных рецептов смузи на каждый день. 7 наиболее полезных смузи

Рассмотрим самые полезные и ценные с биологической точки зрения смузи, а также рецепты их приготовления.

1. Ягодно-гранатовый

Освежающий напиток полон витаминов, минералов, антиоксидантов и органических кислот, которые укрепляют иммунитет , а также защищают организм человека от смертельно опасных заболеваний (инфаркт миокарда, инсульт, злокачественные опухоли).

Гранат – богатый источник витаминов C и K, фолиевой кислоты.

Последние обновления на сайте:

1. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
2. Молочный яблочно - банановый смузи.
3. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
4. Сырный шарики! Ингредиенты:
5. Морковный салат с яйцом.
6. Мы готовим блюдо арабской кухни.
7. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
8. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
9. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
10. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
11. Рецепт от шефа.
12. Гедлибже из курицы.
13. Нам понадобится: - Картошка.
14. Салат с сыром и моpковью.
15. Картофель по деревенски.
16. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
17. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
18. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
19. Клава кока лейбл Black Star покинула!
20. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
21. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
22. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
23. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
24. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
25. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
26. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
27. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
28. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
29. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
30. Соус "Тартар". Ингредиенты:
31. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
32. Восхитительный пирог с тыквой.
33. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
34. Самые сочные котлеты с секретом.
35. Вкусные оладьи без муки.
36. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
37. Смузи из свеклы и авокадо.
38. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
39. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
40. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
41. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
42. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
43. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
44. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей
45. Какие культурные проекты реализуются в городе
46. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
47. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
48. Хрустящая курицa в пpяном маринаде.
49. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
50. Минимум времени - максимум вкуса!

Персональная подборка для вас