Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Интересные варианты

Смузи — очень вкусный и полезный напиток. Он подходит для завтрака, ужина и перекуса. Этот напиток утоляет жажду и голод, а еще помогает в похудении. Из чего лучше готовить смузи для похудения? В какое время дня стоит употреблять?

Какие продукты выбрать для смузи при похудении?

Для смузи можно использовать любые, ягоды,, зелень. Кроме того, для приготовления применяют молочные продукты, соки, чай, воду, орешки, хлопья, шоколад, какао, мед, пряности.

5 полезных рецептов смузи на каждый день. 7 наиболее полезных смузи

Рассмотрим самые полезные и ценные с биологической точки зрения смузи, а также рецепты их приготовления.

1. Ягодно-гранатовый

Освежающий напиток полон витаминов, минералов, антиоксидантов и органических кислот, которые укрепляют иммунитет , а также защищают организм человека от смертельно опасных заболеваний (инфаркт миокарда, инсульт, злокачественные опухоли).

Гранат – богатый источник витаминов C и K, фолиевой кислоты.

Последние обновления на сайте:

1. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
2. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
3. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
4. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
5. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
6. Солянкa мясная. Ингредиенты:
7. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
8. Мы запекаем куpиные ножки.
9. Заварные блины на воде.
10. Пирог с ягодами на каждый день.
11. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
12. Чечевичный сyп с бeконом.
13. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
14. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
15. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
16. Похудей с этими 3 вкусными зелёными смузи: Здоровье и шарм в одном стакане
17. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
18. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
19. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
20. Панкреатин: полная инструкция по применению
21. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
22. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Екатеринбурге
23. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
24. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
25. ТОП–5 лучших стационарных блендеров 2025 года: выбирайте лучшее для своей кухни
26. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
27. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
28. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
29. Крем - суп из запечённoй тыквы.
30. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
31. Заливной пирог с мясом.
32. Смузи из замороженных ягод: простые и вкусные рецепты
33. Какие временные экспозиции в музеях Москвы считаются самыми интересными
34. Можно ли детям пить газировку
35. Нежное суфле: воздушный десерт без выпечки, который тает во рту!
36. Укрепи свой кишечник: 5 полезных рецептов смузи для ежедневного питания
37. Курица в хрустящем чесночном тесте: аромат и вкус!
38. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
39. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
40. Как приготовить банановый молочный коктейль без блендера: простой и вкусный рецепт
41. 15 смузи без молока: рецепты для тех, кто на диете
42. Похудение с блендером: 65 вкусных смузи для здоровья
43. Капустные оладьи с сыром.
44. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
45. Эчпочмак с мясом.
46. Менструальные изменения и их влияние на вес
47. Картофельные оладьи на дрожжах.
48. Похудение во время климакса: как правильно питаться
49. Пройдя через менопаузу: подходы к похудению
50. Старше 40: почему похудеть становится все труднее

Персональная подборка для вас