Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Интересные варианты

Смузи — очень вкусный и полезный напиток. Он подходит для завтрака, ужина и перекуса. Этот напиток утоляет жажду и голод, а еще помогает в похудении. Из чего лучше готовить смузи для похудения? В какое время дня стоит употреблять?

Какие продукты выбрать для смузи при похудении?

Для смузи можно использовать любые, ягоды,, зелень. Кроме того, для приготовления применяют молочные продукты, соки, чай, воду, орешки, хлопья, шоколад, какао, мед, пряности.

5 полезных рецептов смузи на каждый день. 7 наиболее полезных смузи

Рассмотрим самые полезные и ценные с биологической точки зрения смузи, а также рецепты их приготовления.

1. Ягодно-гранатовый

Освежающий напиток полон витаминов, минералов, антиоксидантов и органических кислот, которые укрепляют иммунитет , а также защищают организм человека от смертельно опасных заболеваний (инфаркт миокарда, инсульт, злокачественные опухоли).

Гранат – богатый источник витаминов C и K, фолиевой кислоты.

Последние обновления на сайте:

1. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
2. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
3. Анастасиз о своей беременности сообщила.
4. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
5. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
6. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
7. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
8. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
9. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
10. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
11. Это самые простые и самые нежные рогалики!
12. Салат из свеклы с горошком.
13. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
14. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
15. Салат "Гнездо Глухаря".
16. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
17. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
18. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
19. Тоненькие заварные блины на молоке.
20. Тoрт "Мoнастырская Изба".
21. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
22. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
23. Ну что, замёрзли?
24. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
25. То, что нужно для стройной талии!
26. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
27. Медовый пиpог с яблоками.
28. Тесто из творога - лучшие рецепты.
29. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
30. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
31. Курица с овощами.
32. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
33. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
34. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
35. Сырные лепешки "Пикантные".
36. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
37. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
38. Мы запекаем куpиные ножки.
39. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
40. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
41. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
42. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
43. Самые сочные котлеты с секретом.
44. Классическое варенье из малины.
45. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
46. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
47. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
48. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
49. Светлана светикова выбрала астрологическое имя для дочки.
50. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи

Персональная подборка для вас