Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Интересные варианты

Смузи — очень вкусный и полезный напиток. Он подходит для завтрака, ужина и перекуса. Этот напиток утоляет жажду и голод, а еще помогает в похудении. Из чего лучше готовить смузи для похудения? В какое время дня стоит употреблять?

Какие продукты выбрать для смузи при похудении?

Для смузи можно использовать любые, ягоды,, зелень. Кроме того, для приготовления применяют молочные продукты, соки, чай, воду, орешки, хлопья, шоколад, какао, мед, пряности.

5 полезных рецептов смузи на каждый день. 7 наиболее полезных смузи

Рассмотрим самые полезные и ценные с биологической точки зрения смузи, а также рецепты их приготовления.

1. Ягодно-гранатовый

Освежающий напиток полон витаминов, минералов, антиоксидантов и органических кислот, которые укрепляют иммунитет , а также защищают организм человека от смертельно опасных заболеваний (инфаркт миокарда, инсульт, злокачественные опухоли).

Гранат – богатый источник витаминов C и K, фолиевой кислоты.

Последние обновления на сайте:

1. Сохраняйте форму и здоровье: правила питания мужчин после 40 лет
2. Отзывы о блендере Redmond RHB-2942 черный: что говорят покупатели
3. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
4. Куриные котлеты со сливочным соусом в микроволновой печи.
5. Лучшие стационарные блендеры для домашних потребностей: наш топ-9
6. Хронический панкреатит > Клинические протоколы МЗ РК. Краткое описание
7. Симптомы панкреатита и его лекарственное лечение. Лечение хронического панкреатита
8. Топ-5 лучших блендеров для смузи и коктейлей в 2023.. ТОП-4 стационарных блендера для смузи 2023 года
9. Железы внешней и смешанной секреции человека. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
10. Очиститесь и наслаждайтесь: 15 лучших рецептов детокс-смузи
11. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
12. Удаление узлов щитовидной железы. Виды тиреоидэктомии
13. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
14. Причины и симптомы коллоидного узла щитовидной железы. Патологии, вызывающие развитие узлов щитовидной железы
15. Правильное питание для женщин. Принципы здорового питания
16. Питание женщины 40 +. Сохранение здоровья и красоты
17. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
18. Важность анализа на гормоны щитовидной железы: что нужно знать
19. Топ-5 стационарных блендеров 2024 года: какой выбрать для идеального кулинарного опыта
20. Топ-3 эффективных диет для женщин после 40: как сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья
21. Семь лучших рецептов смузи из замороженных ягод без молока для здоровья и бодрости
22. Методы укрепления психики: как защитить себя от стресса и негативных эмоций
23. Новогодний торт полено из слоеного теста: простой рецепт для праздника
24. Рецепт панцеротти. Панцеротти - это вкусные итальянские пирожки, обычно фаршированные различными начинками.
25. Как приготовить вафельные трубочки.
26. ТОП-10 погружных блендеров Bosch. Рейтинг ТОП 10 блендеров «Bosch»
27. Медово - лимонные куриные грудки.
28. Хотите облепиховый чай как в любимой кофейне?
29. 11 диетических начинoк для рулета из лаваша или рисoвoй бумаги.
30. Салат весенний с сельдереем.
31. Секреты выбора слитного купальника для вашей фигуры
32. Торт "Птичье Молоко".
33. Шедевр из слоеного теста. Салат в "Морковках" из слоеного теста.
34. Яблочный смузи в блендере. 15 лучших рецептов смузи с яблоками
35. Мур ханди - курица, тушенная со специями, томатами и сливками.
36. Борщ классический рецепт.
37. Варенье из тыквы по-армянски.
38. Тарталетки с крабовым мясом и сыром.
39. Торт - рулет с корицей или очень большой "Синнабон"!
40. Рецепт "Перемячи или Татарские Беляши".
41. Салат цезарь по Дюкану. Салатик по Дюкану "Цезарь"диетический".
42. Силиконовые формы для выпечки, как пользоваться в духовке. 9 правил использования силиконовых формам для выпечки.
43. Крем банановый для торта. Банановый крем для торта: три рецепта как приготовить.
44. Елочка из безе. Безе "Ёлочки". Ингредиенты:
45. Как приготовить салат с копчёной курицей: советы и рекомендации
46. Запеченный лосось с цитрусовым соусом и фенхелем.
47. Рецепт домашнего хлеба:
48. Шарлотка. Шарлотка - это классический десерт, который очень прост в приготовлении.
49. Пожалуй, каждый человек, который хоть немного заботится о своем здоровье, знает, что повышенный холестерин - это опасно.
50. Сырно - сливочный пирог с брокколи.