Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Главные враги

Правильное питание при гипотиреозе щитовидной железы подразумевает употребление рекомендованных продуктов и исключение из рациона продуктов, которые могут нанести вред ослабленному организму (см. Йод в продуктах питания: таблица с продуктами богатыми и бедными на этот элемент питания).

Важно: больному гипотиреозом нужно знать об опасности употребления некоторых продуктов, особенно сои, богатой изофлавонами, которые способны подавлять выработку гормонов щитовидки.

Как питаться при заболевании щитовидки. Продукты рекомендованные и запрещенные

Лечебная диета при тиреотоксикозе щитовидной железы предупреждает истощение организма, нарушения в работе жизненно важных систем. Для предотвращения витаминно-минеральной и энергетической недостаточности калорийность рациона увеличивают до 3700 ккал. Дневная потребность в белках, углеводах и липидах при гипертиреозе определяется с учетом:

скорости снижения веса;концентрации трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4) в крови.

Правильное питание для здоровья щитовидной железы. Общие рекомендации по диетическому питанию

Суточная потребность в калориях у женщин и мужчин различается. Поэтому при гипертиреозе диета должна составлять при участии диетолога или эндокринолога.

Расчет БЖУ в рамках лечебной диеты:

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
2. Курица с овощами.
3. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
4. Шаурма по домашнему.
5. Блюдо грузинской кухни.
6. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
7. Лосось - гриль на шпажках.
8. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
9. Майонез домашний в блендере.
10. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
11. Салат с омлетом и креветками.
12. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
13. Вэрзэре с капустой.
14. Суп харчо. Ингредиенты:
15. Салат с курицей и овощами.
16. Картофельные рулетики с грибами.
17. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
18. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
19. Коктейль зеленая сила.
20. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
21. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
22. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
23. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
24. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
25. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
26. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
27. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
28. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
29. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
30. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
31. Топ-3 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг и обзор
32. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
33. Бутерброды со шпротами ( закуска.
34. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
35. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
36. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
37. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
38. Салат с куриной грудкой.
39. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
40. Творожная запеканка со сметаной.
41. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
42. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
43. Быстрый фитнес - салат из тунца и авокадо.
44. Какие фестивали и праздники популярны среди местных жителей
45. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
46. Домашняя буженина. Ингредиенты:
47. Курочка под шубкой.
48. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
49. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
50. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи

Персональная подборка для вас