Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Главные враги

Правильное питание при гипотиреозе щитовидной железы подразумевает употребление рекомендованных продуктов и исключение из рациона продуктов, которые могут нанести вред ослабленному организму (см. Йод в продуктах питания: таблица с продуктами богатыми и бедными на этот элемент питания).

Важно: больному гипотиреозом нужно знать об опасности употребления некоторых продуктов, особенно сои, богатой изофлавонами, которые способны подавлять выработку гормонов щитовидки.

Как питаться при заболевании щитовидки. Продукты рекомендованные и запрещенные

Лечебная диета при тиреотоксикозе щитовидной железы предупреждает истощение организма, нарушения в работе жизненно важных систем. Для предотвращения витаминно-минеральной и энергетической недостаточности калорийность рациона увеличивают до 3700 ккал. Дневная потребность в белках, углеводах и липидах при гипертиреозе определяется с учетом:

скорости снижения веса;концентрации трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4) в крови.

Правильное питание для здоровья щитовидной железы. Общие рекомендации по диетическому питанию

Суточная потребность в калориях у женщин и мужчин различается. Поэтому при гипертиреозе диета должна составлять при участии диетолога или эндокринолога.

Расчет БЖУ в рамках лечебной диеты:

Последние обновления на сайте:

1. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
2. Блюдо грузинской кухни.
3. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
4. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
5. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
6. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
7. Суши филадельфия дома.
8. Тoрт без выпечки.
9. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
10. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
11. Соус "Тартар". Ингредиенты:
12. Пицца "Корона". Ингредиенты:
13. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
14. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
15. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
16. Чебуречки на заварном тесте.
17. Салаты с куриным филе!
18. Мы готовим просто и вкусно.
19. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
20. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
21. Классическое варенье из малины.
22. Капустный пирог для ленивых.
23. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
24. Какие старинные здания сохранились до наших дней
25. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
26. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!
27. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
28. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
29. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
30. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
31. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
32. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
33. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
34. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
35. ТОП-5 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг, обзор и отзывы
36. Какие культурные проекты реализуются в городе
37. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
38. Крем - суп из запечённoй тыквы.
39. Какие культурные мероприятия проводятся в Ульяновске летом
40. Какие временные экспозиции в музеях Москвы считаются самыми интересными
41. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
42. Слоеные "Ушки" на закуску.
43. Где можно узнать о промышленной истории Кирова
44. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
45. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов
46. 20 Вкусных Смузи с Молоком: Рецепты для Каждого Дня
47. Похудение с блендером: 65 вкусных смузи для здоровья
48. Эчпочмак с мясом.
49. Маринованная алыча "Вместо Оливок": закуска!
50. Похудеть после 50: подход к здоровому весу во время климакса

Персональная подборка для вас