Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дополнительные средства

Самые эффективные и полезные диеты

Белковая диета на куриных грудках, читайте ЗДЕСЬ .

Хотите сбросить вес, питаясь гречкой ? Узнайте, в чем польза и вред гречки для организма – ЗДЕСЬ .

Легкая версия популярной кето-диеты

В отличие от классического варианта, правила здесь достаточно простые: жиров в рационе должно быть больше, чем белков, а количество углеводов в день должно составлять не больше 50 г (это, например, 3 стакана ягод или зеленых овощей). Общая калорийность – 1500 калорий. Такая диета может быть рекомендована при сахарном диабете и инсулинорезистентности, поскольку позволяет поддерживать стабильно низкий уровень инсулина, а также при некоторых видах неврологических заболеваний. Но только под наблюдением врача!

Последние обновления на сайте:

1. Том хиддлстон вместе с зави Эштон, кажется, готовятся стать родителями в третий раз.
2. Чем накормить большую семью без стресса.
3. Новый фильм о Джеймсе Бонде держит кастинг в тайне, но интерес к "Девушке Бонда" уже высок.
4. Мама Тимати, Симона Юнусова, продемонстрировала, как отпраздновали день рождения рэпера.
5. Oбычная кoрoбка рафаэллo внезапнo превратилась в предмет рoскoши вселенскoгo масштаба.
6. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
7. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
8. Валерия Левитина была известна как "Самая Худая Женщина Планеты": при росте 171 см её вес не превышал 25 кг.
9. Через 10 лет инстасамки не будет.
10. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
11. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
12. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
13. "Зимний" салат. Один из самых любимых салатов - закусок.
14. Запеканка из цветной капусты.
15. Гороховый суп без мяса.
16. 40 миллионов бюджетных pублей нa "Гном Гномычa" и cбоpную Азеpбaйджaнa?
17. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
18. Слойки на кефире.
19. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
20. Всегда под рукой свежий укроп.
21. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
22. Наталью Бочкарёву не узнали фанаты.
23. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
24. Картофель в соевом соусе.
25. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
26. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
27. Банку шпротов и лаваш беру.
28. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
29. Пирожное из кукурузных палочек.
30. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
31. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
32. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
33. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
34. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
35. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
36. 8 полезных добавок к чаю.
37. Как правильно солить огурцы.
38. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
39. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
40. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
41. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
42. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
43. Рулетики из отбивных с начинкой.
44. Жюльен с курицей и грибами.
45. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
46. Просто и очень вкусно.
47. Блюдо от шефа.
48. Блинчики с сёмгой.
49. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
50. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.