Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Арбузный освежитель

Почему летние смузи полезны?

Лето — это пора, когда организм особенно нуждается в витаминных коктейлях, которые не только утоляют жажду, но и насыщают полезными веществами. Смузи — это идеальный способ быстро и вкусно получить необходимые витамины и минералы. Они легко усваиваются, не нагружают желудок и могут быть приготовлены из самых разнообразных ингредиентов.

Основные ингредиенты для летних смузи

Для приготовления освежающих смузи идеально подходят фрукты с высоким содержанием воды, такие как арбуз, дыня, киви, а также ягоды — клубника, малина, черника. Добавление зелени, например шпината или капусты кейл, не только обогатит смузи полезными веществами, но и придаст ему красивый цвет.

Можно ли добавить в смузи йогурт или кефир. 20 быстрых рецептов смузи с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Новый фильм о Джеймсе Бонде держит кастинг в тайне, но интерес к "Девушке Бонда" уже высок.
2. Ореховый торт с халвой.
3. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
4. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
5. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
6. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
7. Торт "Три Молока".
8. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
9. Ресторанный трюк: как правильно карамелизовать лук, чтобы он стал сладким и золотистым!
10. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
11. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
12. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
13. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
14. Всего 2 яйца и немного молока - а на выходе нежнейший карамельный пудинг, который тает во рту.
15. Любовь успенская внезапно заявила, что терпеть не может Люсю чеботину.
16. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
17. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
18. Хелена Бонэм картер покинула "Белый Лотос" через дни после старта съёмок.
19. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
20. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
21. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
22. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
23. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
24. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
25. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
26. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
27. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
28. Вкусное суфле из печенки.
29. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
30. Скумбрия в пикантном соусе.
31. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
32. Оладьи из моркови с манкой.
33. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
34. Любимое блюдо Анастасии Костенко - простое, но очень вкусное!
35. Как правильно солить огурцы.
36. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
37. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
38. Витаминный смузи. Ингредиенты:
39. Сливoчный крем "Пятиминутка".
40. Тефтели с рисом и подливкой.
41. Шикарный торт из тpёх стаканов.
42. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
43. Блюдо от шефа.
44. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
45. Потрясающая соленая скумбрия.
46. Национальный рецепт финской кухни.
47. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
48. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).
49. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
50. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.

Персональная подборка для вас