Топ - 9 самый сытных вариантов для ужина.

Выбирайте любой вариант и смело на кухню?

1 курино - сырная лазанья без теста.

Ингредиенты:
Фарш куриный 700 г.
Красный лук 3 штуки.
Помидоры 3 штуки.
Томатная паста 3 столовые ложки.
Зелень 15 г.
Сыр твердый маложирный 700 г.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

600 г сыра нарезать тонкими пластинами 2-3 мм, оставшуюся часть - натереть на крупной терке. Томаты на тонкие кружочки нарезать. Лук и фарш в небольшом количестве воды потушить. К начинке добавить 4 столовые ложки томатной пасты и воды при необходимости. Тушить 10 минут на среднем огне. Посолить, поперчить. В квадратную небольшую форму выложить слой сыра, на него слой начинки. Повторить слои по необходимости. Последним слоем выложить тертый сыр и кружочки томатов. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 10-15 минут. Подавать на стол в форме, украсив зеленью.

2 горбуша под сыром.

Ингредиенты:
Около кг горбуши.
200 г сыра.
Майонез 30%.
Соль.
Перец.
Лимонный сок.

Приготовление:
1. горбушу лучше купить уже выпотрошенную, останется только избавить её от головы. Потом рыбу нарезать на стейки, толщиной около 1, 5-2 см. Посолить и поперчить с обеих сторон каждого кусочка.
2. форму, в которой будете запекать, выстелить фольгой. Духовку разогреть, t=200\xB0C.
2. Филе выложить на тарелку и с одной стороны сбрызнуть лимонным соком. Потом этой, смоченной стороной, положить в форму.
3. сверху рыбу смазать майонезом.
4. сыр натереть на мелкой терке.
Присыпать сверху на майонез.
5. в духовке температуру убавить до 180\xB0C и выпекать рыбу около 30-40 минут, пока сыр не зарумяниться. А еще лучше готовность вилочкой проверять.

3 быстрый плов.

Ингредиенты:
1. 5 кг мяса (баранины, свинины или говядины).
1 кг риса (в идеале сорта девзира).
600 г моркови.
500 г лука.
1 ст. л. Зиры.
1 ст. л. барбариса.
1/2 ст. л. куркумы.
1 головка чеснока.
Красный молотый перец.
Черный молотый перец.
Соль.
Растительное масло.

Приготовление:
Плов получается ароматный, рассыпчатый, сочный. Я затрудняюсь сказать точно, сколько получается порций, но его получается много. Он съедается быстро. К плову можно подать овощной салат, или крупно нарезанные помидоры с луком. Лук соломкой нарезать. Мясо небольшими кусочками нарезать. Морковь брусочками нарезать. В большом количестве растительного масла (около 150 мл) обжарить лук до золотистого цвета. Добавить мясо, обжарить. Добавить морковь, тушить 5-7 минут (крышкой не накрывать. ) Добавить Зиру, барбарис, куркуму, посолить, поперчить, перемешать.

Налить воду так, чтобы она покрывала мясо. Накрыть крышкой, тушить 35-40 минут, на среднем огне. Рис промыть 5-6 раз, в холодной воде. Затем всыпать рис (с мясом не перемешивать), разровнять. Аккуратно влить горячую или теплую воду так, чтобы она покрывала рис на 2 см. Немного посолить.
Накрыть крышкой, варить до тех пор, пока рис не впитает воду. Затем в серединку положить чеснок, вдавить его в рис. Деревянной палочкой сделать отверстия (рис и мясо не перемешивать) для выхода пара.
Готовить под крышкой до готовности (около 20-25 минут. Затем все перемешать и подавать к столу.

4 пирог из слоёного теста с начинкой из фарша и кислой капусты.

Ингредиенты.
Слоёное покупное тесто 400 гр.
Кислая капуста 300-400 гр.
Фарш говяжий 600 гр. (Сырой).
Яйцо куриное 3 шт.
Зелень, у меня сушёная петрушка 1 ст. Ложка.
Панировочные сухари 2-3 ст. Ложки.
Желток для смазывания пирога.
Соль, перец, сахарный песок.
Сковорода с отстёгивающейся ручкой или форма для выпечки 24 см. В диаметре. Дно пекарской бумагой застелить.

Приготовление:
Тесто разморозить. Фарш коротко обжарить, при постоянном помешивании, чтобы разбить большие куски фарша. До изменения цвета. Присолить, добавить перец и зелень. Капусту потушить на сковороде до полуготовности. Смешать фарш и капусту, добавить по вкусу соль, перец, сахарный песок. Вбить яйца, перемешать. Тесто по размеру формы раскатать. Присыпать тесто панировочными сухарями.

Выкладываем всю начинку, мы прикрываем вторым куском теста. Защипываем края, излишки обрезаем и лепим из обрезков украшение пирога. В центре верхнего слоя теста стоит сделать отверстие, для выхода пара. Верх пирога смазываем желтком, выпекаем в духовке, разогретой до 180-200 град. Примерно час, час десять. В случае если пирог слишком зарумянился, прикройте верх фольгой и допекайте далее.

5 сырная подлива для макарон.

Ингредиенты:

Две ложки муки, стакан молока, ? 50 г сливочного масла, ? Растительное масло, ? Соль, ? Перец, ? 200 граммов натертого сыра (можно два вида), ? Тмин, ? Базилик.

Приготовление:
Разогреть растительное масло, добавить в него муку, обжарить до золотистого цвета, медленно влить стакан молока, размешивая, довести до кипения, добавить натертый сыр, перемешать, помешивая. Добавить приправы, мягкое сливочное масло (его необходимо заранее достать из холодильника), перемешать. Подавать горячим, залив макароны или потушить макароны в соусе пару минут.

6 картошечка в рукаве.

Ингредиенты:
Картофель.
Лук.
Специи.
Морковь.
Томаты.

Приготовление:
Просто, полезно и вкусно. Редко встречающиеся вместе понятия. Обычно, если вкусно, то не полезно и не просто, если просто, то, как минимум не вкусно. Но, здесь у нас все гармонично и хорошо. Итак, нам надо - 1 кг. Картофеля, 1 морковка, 1 помидорчик, лучок, немного специй для картошки или тех, что вам нравятся, пучок зелени и несколько зубчиков чеснока. Можно лук. 1 ст. Ложка растительного масле.

Картошку чистим и режем кубиками. Морковку режем брусочками. Лук - полукольцами. Все смешиваем, посыпаем специями, добавляем столовую ложки растительного масла, натертый на терке помидор, и еще раз тщательно перемешиваем. Помещаем нашу смесь в рукав для запекания и на противне в духовку, прогретую до 180 градусов на 1, 5 часа. Вытягиваем картошку. Пересыпаем в кастрюлю или миску, добавляем мелкопорубленный или выдавленный через чеснокодавку чеснок и измельченную зелень. Аккуратно перемешиваем и закрываем сверху пленкой. Даем настояться 3-5 минут. Вот и все. Можно насыпать кушать и радоваться, что всего на 1 ложке масла была приготовлена такая гора картошечки и при этом не надо было ни перемешивать ни волноваться, что что-то подгорит.

7 жаркое из курицы по-русски.

Ингредиенты:
Курица весом примерно 1 кг, ? 400 г репчатого лука, ? 50 г изюма, ? 50 г ядер грецкого ореха, ? 50 г свежих грибов, ? 15 г сливочного масла, ? Свежая зелень, ? Соль, ? Молотый черный перец.

Для соуса:
25 г муки высшего сорта, ? 400 г сметаны, ? 25 г сливочного масла.

Приготовление:
Тушку промыть, обсушить, разрубить на 8 кусков, посолить, поперчить, обжарить до полуготовности. Лук нашинковать полукольцами и обжарить до золотистого цвета. Грибы нарезать соломкой и обжарить. Орехи обжарить, снять с них кожицу и измельчить. Изюм промыть и обсушить. Приготовить сметанный соус: в сотейнике растопить и прогреть масло, всыпать просеянную муку и пассеровать, помешивая, до запаха "Жареного Ореха". Пассерованную муку постепенно, непрерывно помешивая, развести горячей сметаной. Положить курицу в горшочки (по 2 куска на порцию), туда же изюм, грибы, лук и орехи. Все залить сметанным соусом. Поставить в духовку и тушить 20-25 минут при 180 град. При подаче посыпать рубленой зеленью.

8 мясные голубцы.

Ингредиенты:
1 вилок капусты.
800 г. фарша (лучше ассорти).
1 стакан отваренного до полуготовности риса.
1 - 2 луковицы.
1 - 2 моркови.
1 яйцо.
Соль.
Перец.
Специи по желанию.

Для заливки:
100 г. сметаны.
100 г. томатного соуса.
Соль.
Специи по желанию.

Приготовление:
С капусты аккуратно поснимать листья, если плохо снимаются, то можно предварительно заморозить, а когда оттает, то листочки будут сниматься легко. В том случае, если капусту не замораживать, то листья нужно отварить несколько минут. Затем с каждого листика срезать толстую часть. Лук порезать, морковь потереть на крупной или средней терке и спассеровать овощи в небольшом количестве растительного масла. Фарш смешать с рисом, яйцом и овощами, посолить и поперчить, можно добавить специи. На каждый лист по ложке фарша положить. Плотно завернуть. Затем края в серединку завернуть. Обжарить с двух сторон.

Это делать не обязательно, но с обжаркой вкуснее. Приготовить заливку. Смешать сметану с томатным соусом, посолить, можно добавить базилик, паприку и т. д. по желанию, добавить 1, 5 стакана воды. Залить заливкой голубцы, накрыть крышкой и тушить примерно 20 минут. Внимание! Только в том случае, если заливки слишком мало или она быстро выкипает, то можно подливать воду. Готовые голубцы выложить на тарелку и посыпать рубленной зеленью. Подавать с подливкой или со сметаной.

9 запеканка с картофелем и рыбкой.

Ингредиенты:
5-6 Картофеля.
500 г рыбы.
2 помидора.
1 большая луковица.
Сыр.
Зелень.
Сливки.

Приготовление:
1. многие соблюдают пост, поэтому сливки можно заменить рыбным бульоном.
2. и тогда верхний слой вместо сыра можно выложить лук со сладким перцем, будет не менее вкусно.
3. картофель режем кружочками потоньше, лук кольцами или полукольцами - кому как удобно, помидоры тоже можно нарезать кольцами или полукольцами, рыбку небольшими кусочками.
4. сыр не трем на терке, как обычно, а нарезаем тонкими пластиночками - как на бутерброд.
5. зелень мелко рубим.
6. в сливки добавляем соль, перчик, можно еще какие-нибудь специи для рыбки.
7. в форму сначала выкладываем слой картофеля, затем лучок, затем рыбка. 8. слегка присаливем, посыпаем зеленью и хорошо смазываем сливками (или поливаем - все зависит от жирности сливок. 9. затем помидоры - тоже смазываем сливками. 10. последний слой - сыр! Выкладываем пластиночки сыра так, чтобы они покрыли практически всю поверхность. 11. остатки сливок аккуратненько выливаем по краям. 12. Запекаем минут 25-30 при температуре 200 - 220 градусов.