Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рыбка с замороженными овощами.

18.02.2023 в 19:25

Быстро, просто и очень вкусно!

Ингредиенты:
Рыба любая (белая, красная).
Замороженные овощи 1 упакова (можно взять отдельно брокколи, цветную капусту и т. д).
Оливковое масло 70 мл.
Сухой чеснок 0, 5 ч. л.
Паприка копченая 0, 5 ч. л.
Сок половины лимона.
Соль.
Овощи мы выкладываем в форму для запекания.
Сверху кусочки рыбы, немного солим.
Соединяем оливковое масло, сухой чеснок, паприку, соль, сок лимона и все хорошо перемешиваем.
Готовой заправкой поливаем рыбу и овощи. Равномерно распределяем заправку по рыбе.
Отправляем в заранее разогретую духовку на 25 минут, температура 180 градусов.
Можно подать с белым соусом. Йогурт смешиваем с зеленью, можно ещё добавить натёртый чеснок.
Все готово. Подаём и наслаждаемся! Приятного аппетита!

Персональная подборка для вас