Ингредиенты:
Обычный йогурт - 1 стакан.Бананы - 1 шт.Апельсиновый сок - 1 стакан.Мед - 1 ч. л.Щепотка мускатного ореха.
Приготовление:
Все ингредиенты взбейте до однородности массы и разлейте по стаканам. Присыпьте мускатным орехом и подавайте.
.
