Анастасия Костенко, известная модель и жена спортсмена, ценит сбалансированное питание, но не отказывается от любимых блюд. Её фаворитом является куриная грудка с овощами на пару.
Почему именно это блюдо?
Лёгкое, но сытное - идеально подходит для поддержания фигуры.
Белок из курицы помогает сохранить мышечный тонус.
Овощи организм витаминами и клетчаткой насыщают.

Анастасия часто добавляет к блюду зелень, специи и немного оливкового масла, чтобы сделать вкус более насыщенным и ароматным.
Такой вариант питания позволяет оставаться в форме, не отказываясь от удовольствия вкусно поесть.