Курица с ананасами.
14.01.2021 в 20:25
Итого на 100 грамм 106 ккал.
Б/ж/у 14. 7 / 0. 8 / 6.
Ингредиенты:
Куриное Филе 200 гр.
Ананасы консервированые 100 гр.
Соевый соус 20 гр.
Карри.
Соль.
Способ приготовления:
1 Карри смешать с солью и обвалять куриное Филе, оставить на 15 минут.
2 обжарить Филе до корочки на сухой сковороде.
3 добавить ананасы, обжарить все вместе.
4 добавляем сок из ананасов, соевый сойс и мы тушим минут 30 на слабом огне. 5 добавим сверху зелени. Приятного аппетита.
