Красавица скумбрия!
Скумрия - 2 шт.
Лук репчатыи - 2 шт.
Соус:
Маи онез - 2 стол. л., горчица - 1 ч. л.
Горчица в зернах - 2 ч. л.
Специи.
Очищенную рыбу нарезать небольшими кусочками.
Лук репчатыи полукольцами нарезать.
В форму для запекания уложить кусочки рыбы, между ними колечки лука.
Сверху смазать соусом.
Запекать в разогретои духовке 200 гр до готовности, примерно 20 минут. Приятного аппетита.