Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Особенное питание

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
2. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
3. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
4. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака с бизнесменом Артуром Мартиросяном многое о его прошлом так и не узнала.
5. Тарт с творогом и вишней.
6. Картошка запеченная в кефире под сыром.
7. 9 идей начинок для заливного пирога.
8. Подборка чизкейков, которые вы должны обязательно попробовать!
9. Тесто для пельменей разноцветное.
10. Как тушили капусту в советских столовых: вкус, который не забыть.
11. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
12. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
13. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
14. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
15. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
16. В том случае, если есть кабачки, тогда не ломайте голову, готовьте вкуснейшую простую запеканку.
17. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
18. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
19. Лучшая выпечка к вечернему чаю.
20. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
21. Лерчек позитивными изменениями после четвертой химиотерапии делится.
22. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
23. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
24. Ксения Бородина выложила видео с мужем и напомнила хейтерам, что их любовь - не повод для чужих домыслов.
25. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
26. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
27. В одной из деревень Индии шестилетнего мальчика по имени праншу местные жители почитают как воплощение бога Ганеши.
28. Запеканка с курицей и овощами.
29. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
30. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
31. "Я туда …" xoчу.
32. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
33. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
34. Чтобы нервы были спокойны.
35. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
36. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
37. 8 полезных добавок к чаю.
38. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
39. Легкий смузи с манго и бананом.
40. Сырный шарики! Ингредиенты:
41. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
42. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
43. Блюдо от шефа.
44. Потрясающая соленая скумбрия.
45. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
46. Маринованная капуста со свеклой.
47. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
48. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
49. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
50. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.