Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Особенное питание

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Салат C фaсoлью.
2. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
3. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
4. 40 миллионов бюджетных pублей нa "Гном Гномычa" и cбоpную Азеpбaйджaнa?
5. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
6. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
7. Mia Boyka любит не только яркие образы, но и вкусную еду.
8. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
9. Мы готовим по старинным рецептам.
10. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
11. Любовь успенская внезапно заявила, что терпеть не может Люсю чеботину.
12. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
13. Микроволновка под запретом: 5 продуктов, которые нельзя греть этим способом!
14. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко новой совместной фотосессией поделились!
15. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
16. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
17. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
18. Кабачковая закуска "К Пиву".
19. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
20. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
21. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
22. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
23. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
24. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
25. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
26. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
27. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
28. Это самые простые и самые нежные рогалики!
29. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
30. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
31. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
32. Миндально - ягодный смузи.
33. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
34. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
35. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
36. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
37. Мы готовим по русски.
38. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
39. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
40. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
41. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
42. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
43. Её зовут ора.
44. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
45. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
46. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
47. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
48. Куриные рулеты с омлетом.
49. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
50. Тoрт без выпечки.

Персональная подборка для вас