Дискомфорт в желудке | Шедевры кулинарии

28.05.2023 в 18:29

Как восстановить пищеварение при.. Питьевой режим для регулирования работы пищеварения

Правильный питьевой режим – еще один важный фактор налаженной работы органов пищеварения, ведь даже незначительное по времени обезвоживание способно вызвать запор. Поэтому пить необходимо не менее 1,5-2 литров в день, причем в знойную и сухую погоду количество воды, при необходимости, можно увеличить.

Следует помнить, что кишечник предпочитает теплые и прохладные напитки и блюда, а вот слишком холодная или горячая пища раздражает его слизистую поверхность. Очень полезно начинать свой день со стакана чистой воды или, при наличии запора, настоя чернослива. Такое питье способно «разбудить» пищеварительную систему и подготовить ее к принятию пищи.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Овощные и фруктовые смузи: идеальный завтрак для жарких летних дней
2. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
3. Алгоритмы ведения больных острым и хроническим панкреатитом. Аннотация
4. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
5. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
6. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
7. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
8. Сбрось вес и очисти органы: простой план детоксикации для похудения
9. Железы внешней и смешанной секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
10. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
11. Торт Наполеон из готового слоеного теста с заварным.. Торт Наполеон из готового слоеного теста – 8 рецептов в домашних условиях
12. 10 лучших смузи для стройности. Похудение с полезными смузи
13. Очиститесь и наслаждайтесь: 15 лучших рецептов детокс-смузи
14. Узловые и кистозные изменения щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
15. Провести детоксикацию организма в домашних условиях за 7 дней: рецепты и советы
16. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
17. Почему погружной блендер REDMOND RHB-2975 - лучший выбор для вашей кухни: отзывы
18. Идеальное угощение: как приготовить тарталетки с красной икрой
19. Все, что вам нужно знать о щитовидной железе: полный гид для здоровья
20. Малайзия снимает карантин для привитых туристов: что это значит для туристической индустрии страны
21. Как сохранить форму и здоровье после 40-50 лет: основные принципы тренировок для женщин
22. История слоеных трубочек с белковым кремом: от ГОСТа до современности
23. Полезный фрукт для пожилых: что рекомендует диетолог
24. Желейный торт. Ингредиенты:
25. Царская выпечка азербайджанская - армянская Гата - десерт.
26. Пять самых быстрых рецептов пирога. Быстрый пирог на майонезе
27. Лучшие блендеры для смузи 2023: каким блендером и какой насадкой делать смузи, как выбрать модель для коктейлей
28. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2979. 7 лучших блендеров Редмонд
29. Салат "Фальш". Для приготовления понадобится:
30. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
31. Лечо. Ингредиенты: - 3 кг помидор.
32. Креветки в чесночном соусе.
33. Белковый и лёгкий ужин для стройняшек.
34. Куриные бёдра с картошкой в духовке.
35. Кекс с изюмом.
36. Картофельные мешочки с начинкой из куриной голени и грибов.
37. Торт "Птичье Молоко".
38. Муж учит жену водить машину.
39. Пирожки картофельные "Бабушкины".
40. Мягкая сладкая булочка с шоколадной начинкой.
41. "Ложная икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
42. 4 дня и астраханская рыбка у вас дома.
43. Диетические сосиски - вкуснятина и только.
44. Салат с авокадо, креветками и грейпфрутом.
45. Это одно из самых популярных блюд на нашем столе в сезон баклажанов.
46. Бригадейро - домашние бразильские конфеты.
47. Рецепт: торт "Черный Принц".
48. Рулетики из индейки в беконе.
49. Запеченный лосось с цитрусовым соусом и фенхелем.
50. Цитрусовый кекс с кардамоном.