Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дискомфорт в желудке

Правильный питьевой режим – еще один важный фактор налаженной работы органов пищеварения, ведь даже незначительное по времени обезвоживание способно вызвать запор. Поэтому пить необходимо не менее 1,5-2 литров в день, причем в знойную и сухую погоду количество воды, при необходимости, можно увеличить.

Следует помнить, что кишечник предпочитает теплые и прохладные напитки и блюда, а вот слишком холодная или горячая пища раздражает его слизистую поверхность. Очень полезно начинать свой день со стакана чистой воды или, при наличии запора, настоя чернослива. Такое питье способно «разбудить» пищеварительную систему и подготовить ее к принятию пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Маша и Роберт герберы поделились милой осенней фотосессией с дочкой.
2. Пышный домашний бисквит, который тает во рту.
3. Невероятно сочный, ароматный и очень сытный пирог, который мгновенно исчезает со стола!
4. Пять самых распространённых ошибок при приготовлении макарон, из-за которых они слипаются, развариваются или теряют вкус.
5. Шпаргалка по закусочным доскам!
6. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
7. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
8. 17 лет без Майкла Джексона.
9. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
10. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
11. Подборка чизкейков, которые вы должны обязательно попробовать!
12. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
13. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
14. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
15. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
16. Хлеб на сковороде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
17. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
18. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
19. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
20. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
21. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
22. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
23. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
24. За этим рецептом идёт настоящая охота.
25. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
26. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
27. Утка с апельсинами.
28. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
29. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
30. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
31. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
32. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
33. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
34. Гедлибже из курицы.
35. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
36. Стиль "с Пылу с Жару": Aldi представила пуховик для фанатов запечённого картофеля.
37. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
38. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
39. Почему стоит добавить халву в рацион?
40. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
41. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
42. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
43. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
44. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
45. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
46. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
47. Мы готовим по-русски.
48. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
49. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
50. Фаршированный картофель. Ингредиенты.