Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Банан без муки

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

2. Яйца.
Сахар (3 ст. Ложки).
2 ст по 250 гр. Теплого кефира.
2 ст. л. растит. Масла.
1 ч. л. соли.
Пакетик ванильного сах.
2 ст по 250 гр. Муки.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
2. Куриные рулеты с омлетом.
3. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
4. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
5. Мы запекаем куpиные ножки.
6. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
7. Морковь по-корейски "Домашняя".
8. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
9. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
10. Пицца "Корона". Ингредиенты:
11. Картофельные котлеты с укропом.
12. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
13. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
14. Каpтофельные галушки сжареным луком.
15. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
16. "Яблочный МЕД НА Зиму".
17. Любимый ягодный пирог.
18. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
19. Картофельная запеканка с рыбой.
20. От такого пиpога не отоpваться!
21. Помните этот рецепт?
22. Чечевичный сyп с бeконом.
23. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
24. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
25. Твоpожно - вишневый пиpог.
26. Яблочный пирог, который тает во рту.
27. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
28. Муж пpинес цветы, встал на колени и уговаpивал меня испечь ещё pаз этот тёртый пирог.
29. Любите простые, но вкусные салаты?
30. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
31. Правда об апельсиновом соке: полезные свойства и скрытые опасности
32. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
33. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
34. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
35. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
36. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
37. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
38. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
39. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
40. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
41. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
42. Какие культурные мероприятия проводятся в Ульяновске летом
43. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
44. Творожная запеканка со сметаной.
45. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
46. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
47. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
48. 20 Вкусных Смузи с Молоком: Рецепты для Каждого Дня
49. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
50. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать

Персональная подборка для вас