Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Банан без муки

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

2. Яйца.
Сахар (3 ст. Ложки).
2 ст по 250 гр. Теплого кефира.
2 ст. л. растит. Масла.
1 ч. л. соли.
Пакетик ванильного сах.
2 ст по 250 гр. Муки.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Ничего себе парочка!
2. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
3. Мы готовим по-русски.
4. Блюдо от шефа.
5. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
6. Рыба в картофельной корочке.
7. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
8. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
9. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
10. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
11. Песочный пиpог с ваpеньем.
12. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
13. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
14. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
15. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
16. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
17. Курица с овощами.
18. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
19. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
20. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
21. Фаворит новогоднего стола - оливье!
22. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
23. Вэрзэре с капустой.
24. Куриные шашлычки в аэрогриле.
25. Яблочный пирог просто распадается во рту.
26. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
27. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
28. Оладьи из брокколи и сыром.
29. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
30. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
31. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
32. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
33. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
34. Какие традиции питания существуют в Кургане
35. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
36. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
37. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
38. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
39. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
40. Орешки со сгущенкой: вкус детства, маминой заботы и теплых воспоминаний!
41. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
42. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
43. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
44. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
45. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
46. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
47. 10 вкусных рецептов смузи для блендера: освойте кулинарное мастерство
48. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
49. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
50. Можно ли детям пить газировку

Персональная подборка для вас