Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Банан без муки

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

2. Яйца.
Сахар (3 ст. Ложки).
2 ст по 250 гр. Теплого кефира.
2 ст. л. растит. Масла.
1 ч. л. соли.
Пакетик ванильного сах.
2 ст по 250 гр. Муки.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
2. Просто, доступно и вкусно.
3. Утка с апельсинами.
4. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
5. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
6. Чтобы нервы были спокойны.
7. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
8. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
9. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
10. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
11. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
12. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
13. Витаминный смузи из фруктов.
14. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
15. Салат из курицы с апельсином.
16. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
17. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
18. Оладьи без яиц.
19. Печеночный торт из куриной печени с.
20. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
21. Клава кока лейбл Black Star покинула!
22. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
23. Тефтели в белом соусе.
24. "Не собираюсь останавливаться!
25. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
26. Адские мучения из-за кусочка суши.
27. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
28. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
29. Как я готовлю кальмар по - корейски.
30. Сочники. Состав: Для теста.
31. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
32. Простой пирог с ягодами.
33. Куриные шарики с овощами.
34. Идеальный пышный бисквит для тортов.
35. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
36. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
37. Коктейль зеленая сила.
38. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
39. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
40. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
41. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
42. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
43. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
44. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
45. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
46. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
47. Как Уфа развивалась как научный центр в последние десятилетия
48. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
49. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
50. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!

Персональная подборка для вас