Проверьте себя. Эту иллюзию изобрел японский психиатр акиоши китаока.

Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей.
Только в том случае, если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен … отдых в больнице.
Итак, проверяем себя, и если что - мы начинаем отдыхать!

Начинаем раньше ложиться спать по вечерам!