Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Полезно знать каждому! 5.

15.11.2017 в 14:27

Причин выпить воду с лимоном натощак утром.

1. иммунитет.
Ты иммунную систему укрепишь. Лимон витамином с и калием богат. Он стимулирует деятельность мозга и нервной системы, контролирует кровяное давление.

2. баланс рН.
Напиток выравнивает щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. красивая фигура.
Полезно знать каждому! 5.
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

Полезно знать каждому! 5. 01
4. кожа.
Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин с способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

Полезно знать каждому! 5. 02
5. антикофе.
В том случае, если у тебя есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!

6. бонусная.
Стакан воды - это борьба с обезвоживанием организма: с самого утра все системы начнут работать правильно, в первую очередь - надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу и целый день сможет нормально функционировать.