Ингредиенты:
400 гр. Куриного Филе.
? 150 гр. Кукурузы.
2 перца.
1 луковица.
2-3 Дольки чеснока.
1 яйцо.
2 стол. Ложки манки.
1 стол. Ложка муки.
? 150 гр. Кабачка.
1 небольшая морковь.
Приправы.
Специи.
Соль по вкусу.
Молотый перец.
Приготовление:
Мясо мелко мы рубим. Мелко нарезаем лук. Морковь натираем на мелкой терке. На крупной терке натираем кобачок, отжимаем сок.
Рубим чеснок. Перец нарезаем не очень мелко.
![Нежнейшие котлетки по-гавайски с кукурузой. Нежнейшие котлетки по-гавайски с кукурузой.](/sites/all/modules/_custom/mainsitesettings/load.gif)
Все хорошо перемешиваем. Другие ингредиенты добавляем.
Котлетки обваливаем в муке и жарим на умеренном огне. Попробуйте, - очень необычно, вкусно и низкокалорийно! Приятного аппетита!