Ингредиенты:
* куриное Филе - 700 г.
* творог 0% - 100 г.
* белый лук - 1/2 шт. -.
* белок - 2-х яиц.
* соль, черный перец, приправы - по вкусу.
Приготовление:
Лук и куриное Филе пропустить через мясорубку, добавить яйцо, творог, соль и перец по вкусу.

Запечь в духовке или аэрогриле до готовности.