Фруктовый смузи. Ингредиенты:

Бананы - 1 шт.;.
Мед (лучше цветочный) - 2 ст. л.;.
Апельсин - 1 шт.;.
Киви - 2 шт.;.
Фундук - 5 шт.;.
Лед - по усмотрению.

Приготовление:
Первым делом отдельно измельчите фундук до мелкой крошки.
Все фрукты вымойте, очистите от кожуры.
Нарежьте большими кусочками.
До образования однородной массы блендером взбейте.
Насыпьте в чашу с соком измельченный фундук, мед, лед.
Перемелите еще один раз.

Разливайте по емкостям, пейте вкусный коктейль. Приятного аппетита!