5 самых вкуснющих салатов с куриным Филе.

Стоит попробовать.

1. с сухариками.
Ингредиенты:
- Отварное куриное Филе - 300 г.
- Фасоль (отварная или консервированная) - 200 г.
- Сыр (твёрдый) - 150 г.
- Кукуруза (консервированная) - 400 г.
- Маринованные огурцы - 3-4 шт.
- Чёрный хлеб - 3 ломтика.
- Чеснок - 1 долька.
- Соль, майонез, пучок петрушки.
Приготовление:
1. чеснок очистить, натереть на мелкой тёрке или пропустить через пресс.

2. ломтики чёрного хлеба натереть солью и чесноком, нарезать кубиками и подсушить на сковороде без масла или в духовке.
3. куриное Филе нарезать.
Маринованные огурцы нарезать кубиками.
4. с кукурузы слить жидкость. Сыр нарезать тонкими брусочками или соломкой.
5. петрушку вымыть, обсушить, отрезать длинные стебли, зелень петрушки мелко нарезать.
6. в салатнике смешать куриное Филе, фасоль, сыр, кукурузу, маринованные огурцы, петрушку и чесночные сухарики из чёрного хлеба, добавить майонез, салат ещё раз перемешать.
Приятного аппетита!
2. салат с сыром, грибами и помидорами.
Ингредиенты:
- Филе - 400 г.
- Помидоры Черри - 250 г (можно взять обычные).
- Сыр - 200 г.
- Шампиньоны - 250 г.
- Майонез.
- Соль.
Приготовление:
Куриное Филе отварить, остудить.
Шампиньоны помыть, порезать на небольшие кусочки, обжарить в минимальном количестве масла, остудить.
Филе порезать небольшими кусочками.
Сыр порезать кубиками 5 х 5 мм, помидорки на четвертинки.
Курицу, сыр, грибы и помидоры смешать в емкости.
Заправить майонезом, посолить по вкусу, переложить в салатник и подавать. Приятного аппетита!
3. салат "Здоровье".
Ингредиенты:
- 250 г куриного Филе.
- 200 г грибов шампиньонов и 1 головку лука - нарезаем произвольно и мы пережариваем.
- 200 г твердого сыра - потереть на крупной терке или порезать мелкими кубиками.
- 2-3 шт Помидор - порезать кубиками.
- 1 банка маслин - порезать кружочками.
- Зеленый лук, майонез ….
Приготовление:
На дне тарелки делаем сеточку из майонеза и выкладываем слоями:
Слой первый салата - вареное Филе, затем промазываем майонезом и слой грибов.
Следующий укладываем слой сыра, а затем - помидоры.
Не забываем каждый слой промазать майонезом, а верхушку салата украсят порезанные маслины и зеленый лук. Оставляем салат с курицей на ночь в холодильник и даем пропитаться.
4. салат с оливками.
Ингредиенты:
- Куриная грудка 2 шт;.
- Помидор 2 шт;.
- Черные оливки (б/к) 80 г;.
- Сельдерей 3 стебля;.
- Зелёный лук опционально;.
- Малиновый уксус 1 ст. л.;.
- Оливковое масло 3 ст. л.;.
- Чеснок 1 зубчик;.
- Соль по вкусу;.
- Перец по вкусу;.
Приготовление:
Нарежьте куриную грудку полосочками.
Нарежьте лук, сельдерей, помидоры и оливки. Орехи.
Приготовление заправки:
Смешайте уксус, масло, соль, перец, выдавите чеснок (по желанию.
Заправьте салат заправкой, аккуратно перемешайте.
Готов.готов. . салат "Курочка - Снегурочка".
Ингредиенты:
- 300 гр отварного куриного Филе.
- 2 красные луковицы.
- 1 красный перец.
- 1 желтый перец.
- Пучок зеленого лука.
- 0, 5 кочана китайской капусты.
Для заправки:
- 2 ст. Ложки ложки сметаны. 1 ст. Ложка ложка готовой горчицы. 1 зубчик чеснока (через пресс).
- Соль, перец по вкусу приготовление: 1. луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками. 2. для приготовления заправки следует просто перемешать все ингредиенты и соус готов. 3. все ингредиенты выложить, перемешать, полить соусом и украсить измельченным зеленым луком.