Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Естественные источники

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
2. Макароны с сосисками.
3. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
4. Салат "Грибной С Потрошками".
5. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
6. Cуп - пюре из зaпечённых пeрцeв.
7. Постный суп - пюре из горохa.
8. Есть ли сотрудничество с зарубежными компаниями
9. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
10. Торт маша. Ингредиенты:
11. Смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
12. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
13. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
14. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
15. Самый супер быстрый торт "Медовик".
16. Похудеть в период менопаузы: реальность или миф
17. Печень под шубкой.
18. Афиша Zoloto в Москве: какие концерты ждут поклонников
19. Очень вкусные куриные рулетики с начинкой.
20. Сложные вкусы: как приготовить полено с сгущенкой
21. Курица в духовке "Новогодняя".
22. В поисках здорового сыра: как избежать избыточного потребления соли
23. Салат с хрустящими баклажанами.
24. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
25. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
26. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
27. Итaльянcкий сyп "Mинестрoне" - это проcто и вкусно!
28. Признаки и проявления различных форм панкреатита. Клинические проявления хронического панкреатита
29. Лучшие блендеры для смузи 2023 года. Как выбрать блендер домой в 2023 году
30. Отличное начало: детоксикация дома
31. Очень вкусные тарталетки с начинкой из ветчины. Тарталетки с ветчиной и сыром в духовке. Рецепты с фото
32. За что отвечают гормоны щитовидной железы.
33. Завтрак для здоровья после 40: как правильно начать день
34. Фруктовый смузи для похудения. Смузи для похудения и очищения организма
35. Эксперты назвали десять самых полезных продуктов для почек. Роль воды и соли
36. Рейтинг лучших погружных блендеров 2023 года. REDMOND RHB-2973
37. Причины и симптомы коллоидного узла щитовидной железы. Патологии, вызывающие развитие узлов щитовидной железы
38. Узловая гиперплазия щитовидной железы. Общие сведения
39. Вкусный слоеный торт "Полено": рецепт и подсказки
40. Тушеная говядина. Ингредиенты:
41. Погружной блендер vs. стационарный блендер: какой выбрать
42. Слива: не только вкусное лакомство, но и ключ к здоровому питанию
43. От брокколи до тыквы: 26 овощей, которые стоит добавить в свой рацион
44. Важность проверки гормонов щитовидной железы для поддержания здоровья
45. Топ-5 лучших погружных блендеров для кухни в 2024 году: обзор и сравнение
46. Как правильно сбросить лишний вес в зрелом возрасте и в менопаузу: секреты успешного похудения
47. Секреты успешного похудения после 40: как сохранить стройность и здоровье
48. Как создать идеальный баланс витаминов и минералов в овощных смузи: секреты и рецепты
49. Самый нежный яблочный пирог.
50. Наш любимый салат "Цезарь", но не классический.