Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Естественные источники

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. Сергей мелконян вернётся к роли Дениса Воронцова в шестом сезоне "Папиных Дочек".
2. Amirchik купил себе свою первую машину - настоящий автомобиль мечты для многих автолюбителей.
3. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
4. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
5. Киш с грибами и курицей.
6. Карамельные бананы. Кбжу на порцию: 350/13/13/44.
7. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
8. Мокрый яблочный пирог.
9. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
10. Салат "на Скорую Руку".
11. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
12. Сладкий хворост на кефире.
13. Яна рудковская посвятила Егору криду пост и снова напомнила, как давно их связывает дружба.
14. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
15. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
16. 57 лет любви и верность после смерти.
17. Салат "Песцовая Шубка".
18. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
19. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
20. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
21. Запеканка с курицей и овощами.
22. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
23. Помидоры в медовом маринаде.
24. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
25. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
26. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
27. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
28. Похоже, что Джима Керри подменили.
29. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
30. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
31. Миндально - ягодный смузи.
32. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
33. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
34. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
35. Смузи из ананаса и киви.
36. Смузи для похудения и омоложения.
37. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
38. Татарский национальный рецепт.
39. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
40. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
41. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
42. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
43. Гедлибже из курицы.
44. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
45. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
46. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
47. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
48. Салат "Гнездо Глухаря".
49. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
50. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.