Побалуйте своих любимых вкусняшкой!

Готовьте сладости с душой?

Полезные ПП Брауни! Без сахара и муки?

Ингредиенты:

- Чернослив - 200 г.
- Грецкие орехи - 5 шт.
- Цедра апельсина - 1 ч. л.
- Какао - 0, 5 ч. л.
В оригинале рецепта еще был мед, но по мне это уже перебор со сладким.

Приготовление:

1. чернослив залить кипятком и дать постоять минут 10.
2. перемолоть его блендером.

3. орешки мелко порезать и высыпать к пюре, добавить какао, апельсиновую цедру и утрамбовать в квадратную форму.
4. убрать в холодильник.

Итого на 100 грамм 271 ккал.
Б/ж/у 3. 9 / 7. 7 / 50 уверена, вашим любимым понравится?